上火这件事,误导了中国人好多年
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“少吃点辣,小心上火!”
“橘子别多吃,这东西上火!”
“羊肉虽然大补,但要少吃,上火!”
外国人百思不得其解,怎么中国人吃什么都上火。
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很多人以为上火是一个传统医学的说法,但传统医学理论里并没有“上火”这个概念。上火是个民间说法,很难给出明确定义。
“上火”广义上讲可以理解成:身体受到各种刺激,从而产生“火或热”的病症反应,如在皮肤或体表体腔(如口腔、鼻腔、肛门等)出现的粘膜肿痛。
上火了?
其实只是炎症反应
嘴角、舌头起泡是最典型的“上火”症状,其实也就是口腔和口周单纯疱疹,是一种炎症反应。
炎症反应分为感染性炎症、非感染性免疫性炎症和神经源性炎症。这三种炎症机制也涵盖绝大部分上火现象。
由于传统医学中,对于这类没有很好描述和命名的疾病,民间统称为,上火。
如单纯疱疹和带状疱疹。几乎所有解释上火的文章都拿嘴角、舌头起泡来举例,其实也就是口腔和口周单纯疱疹。
单纯疱疹是病毒感染导致的疱疹性炎症。这种病毒感染是终生性的,且感染率极高。
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据WHO估计,2012年全球50岁以下人口中有67%的人有感染过。
偶尔的免疫力低下就会导致单纯疱疹的发作,造成口腔粘膜(包括舌)和周口皮肤疱疹性炎症,即使不经治疗,1~2周内也会自行痊愈。
这种病毒感染率虽然很高,但绝大多数感染属于无症状感染。
除了外来的病毒会造成炎症反应,人体自身的抗原和组织也会被误认成外来入侵者,导致炎症,这种情况被称为过敏(炎症)反应和自身免疫性炎症反应。
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传统医学对这类病症一直缺少认识,于是,传统医学留下的空白,民间自行填补,上火油然而生。
背着“会上火”污名的辣椒
几乎每个中国人都被家长耳提面命地提醒过:“少吃点辣!吃多了上火!”
几乎每个中国人都被家长耳提面命地提醒过:“少吃点辣!吃多了上火!”
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很多人吃完辣椒后,口腔黏膜火辣辣的疼,口腔内部充血肿胀,严重还会导致牙龈出血、鼻出血。
而痔疮患者吃了太多辣椒还会诱发肛门出血,甚至没有痔疮的人也可能出现肛门出血的情况。
即使没有损伤的皮肤,接触到辣椒也会感觉辣得疼。
这不是因为你吃辣上火了,而是辣椒素在反应。
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辣椒素是辣椒中的刺激性成分,辣不是味觉,而是一种热痛觉。辣椒素会 刺激神经使其分泌肽,能扩张血管、增加毛细血管的通透性,导致血浆外 渗引发肿胀。
辣椒素作用的后果就是,牙龈肿痛、嘴角起泡、口腔溃疡。
这样的反应也被称为“神经源性炎症”,和普通炎症的不同之处在于,它并不牵涉到免疫系统,纯粹由刺激性的物质导致。
除了辣椒素,乙醇、类胰蛋白酶、树脂毒素、大蒜素、姜油、芥子油等都能引发神经源性炎症,而它们刚好对应了我们常说的几种“上火”食物:酒精、菠萝、蒜头、生姜……
“上火”无需治疗
这不仅保障身体能抵抗感染性病原体,也能对那些具有潜在危害性的刺激性物质做出反应。
其他常见食物引起的“上火”也由此得到解释。
含糖量高的水果会引发口腔渗透压升高,而过酸的水果又会降低口腔的PH值,而这些都会引发神经源性炎症。
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凡是被身体识别为具有现实或潜在伤害性的因素,都可以激发神经源性炎症。食物中如果含有这些物质,当然就会引起“上火”。
但这些反应并非是坏事,一方面这种反应是暂时性的,且反应轻微不需要任何治疗,所以无需担心。
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嘴角长泡,一段时间就能自愈;吃辣菊花疼,根本没有有效的治疗方法。
但同时,这也是身体发出的警示信号,保持节制,不要贪食。
所以,放下你手里苦得掉渣的凉茶吧,一切宣称可以“下火”“祛火”的方法和药物都是骗人的。
不过喝一喝也没什么,让你印象更深刻,保证饮食节制,食不过量,也好。
虽说上火过一段时间能自愈,
但上火严重时就要及时用药。
龙发蒲地蓝消炎片,
清热解毒,抗炎消肿。
通用名称:蒲地蓝消炎片
成 分:蒲公英、苦地丁、板蓝根、黄芩。
性 状:本品为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色,味微苦。
功能主治:清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。
用法用量:口服,5-8片/次,4次/天(儿童酌减)。
功能主治
一、咽炎—咽部解剖
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定义:咽部的咽粘膜及其淋巴组织的非特异性炎症,是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。中医认为风热邪毒外侵,内有肺胃实热,宜清热解毒。
临床表现:咽部干燥,灼热,疼痛,吞咽疼痛明显,咽部充血肿胀。
二、扁桃体炎
病因:
扁桃体是呼吸道的防卫机关之一,在三到五岁时正是最发达的时期。若有病菌入侵,就会有增生肿大的现象。所以很多的呼吸道感染都会伴有扁桃体红肿发炎。
临床症状:
急性期:全身症状起病急,畏寒,高热可达39~40℃,尤其是幼儿可因高热而抽搐;局部症状咽痛明显。
慢性期:反复发作咽痛、口臭、扁桃体肿大(打鼾)、全身表现为脓栓常随吞咽进入消化道,从而引起消化不良。
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颜色症状变化:发白的斑块和结节、灰白的舌苔;红肿的扁桃体、咽喉和悬雍垂。
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三、疖肿
定义:疖肿是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。中医认为是热毒侵入皮肤而发病,属于疮疡热证,所以又称“热疖”。宜内外兼治,内服清热解毒中药,外用抗感染药膏。
临床表现:疖子周围疼痛、压痛;疖子头为黄色或白色,中间有脓汁;刺破易感染。
小结:咽炎、扁桃体炎、疖肿中医认为发病机制均是热毒内侵,并伴脏腑实热,需清热解毒疗法。
蒲地蓝消炎片:四味药材均可清热解毒,可用于热毒内侵之病症。
蒲地蓝消炎片的优势
1.组方合理
四味中药共奏清热解毒功效,用于热毒内侵诸病症。
2.采用天然药材
药品成分均采用纯天然药材
联合用药推荐
蒲地蓝联合用药--常见病症
1、风寒感冒(咽痛、喉痒):蒲地蓝消炎片+感冒清热胶囊/ 感冒灵/柴胡制剂
2、风热感冒(咳嗽、咽痛):蒲地蓝消炎片+复方北豆根/清开灵
3、干咳:蒲地蓝消炎片+苯丙哌林
4、风热咳嗽(咽痛、黄痰):蒲地蓝消炎片+川贝制剂/竹沥制剂/肺宁颗粒/氨溴索
5、急性咽炎(痛、热、咽痛、失音):蒲地蓝消炎片+消炎灵/黄氏响声丸
6、慢性咽炎:蒲地蓝消炎片+玄麦甘桔颗粒/咽炎片/金果饮/慢严舒柠
7、毛囊炎(疖、痈):蒲地蓝消炎片+百多邦/龙珠软膏/红霉素/金霉素
8、扁桃体炎(病毒继发细菌感染):蒲地蓝消炎片+ 维C银翘片/抗病毒口服液
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