逛街逛累了，顺便坐在商场里的按摩椅上按一按，15分钟10块钱，很是舒服，比按摩店要便宜不少呢。

这是很多人对按摩椅的看法，缓解疲劳又经济划算。

然而，有人用按摩椅按摩却按出了事！

去年10月，有个陈老伯被送进了武汉市第一医院疼痛科。原来在试了商场的按摩椅后觉得舒服，儿女们就买了一台放在家里。

然而，陈老伯在按摩椅上躺了1小时起身，发现下肢不能动弹了。赶紧送医院，原来陈老伯有脊髓型颈椎病，这并不适合盲目按摩。

还有一件事，就是六十多岁的陈女士。和女儿在商场逛了几小时后，两人就坐上按摩椅享受。

结果第二天，陈女士就觉得腰疼，当时没放在心上觉得过两天就会好。然而，两个多月过去了，她的腰痛越来越严重，甚至不敢翻身。

去医院一检查，腰椎压缩性骨折，椎体出现空洞。医生指出，她有重度骨质疏松，那一次按摩椅按摩是腰椎骨折的原因。

哪些人不宜坐按摩椅按摩？

如果你像陈阿姨一样，是骨质疏松，不建议随便坐按摩椅按摩；

如果年龄大的人，发生关节退行性改变，也不宜坐按摩椅；

如果颈椎、腰椎有问题，或者比较严重，也不要轻易去坐按摩椅，万一用力不当很可能造成“瘫痪”后果。

注意：每次坐按摩椅按摩，最好不超10分钟！

身上这里别乱按，27岁小伙按摩后身亡

按摩椅对有些人群不适合，人工按摩还敢不敢？

一是最好找专业按摩技师；二是最好是去正规中医院的按摩保健科。

为啥强调这两点，是因为去年也发生过人工按摩按出人命的事：

27岁的小张，肩颈有点不舒服，于是和同事来到一家按摩店。技师轻轻帮小张从左到右扳了脖子，有发出轻微的响声，整个过程小张也没什么异样。

然而没多久，小张就感到头晕、难受、无法行走，后经抢救无效宣告身亡。

最后司法鉴定报告认定：

按摩导致小张颈部错位，引发脑梗塞，致中枢神经功能障碍而死。

推拿按摩，并不适用于所有颈椎病。推拿、按摩技师的技术和手法，也是参差不齐。

一旦中间操作不当，有些肩颈症状不但没有减轻，反而还会加重，严重的导致瘫痪和死亡！

按摩或推拿，最好在明确的诊断下，找专业医务人员进行操作。

按摩推拿，最大的误区是......

越痛越有效×

很多人觉得，按摩、推拿越痛越会有效。但其实，不能过度追求这种“痛感”，一味地追求“痛”，技师的手法如果太重，有时反而会出现急性肌筋膜综合征，颈肩出现局部酸麻伴活动受限。

一般来说，推拿按摩的力度要以自己的耐受性为主。推拿按摩后，有微微的酸胀感就较合适。

来源：家庭医生

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