多囊卵巢综合征有哪些症状？如何预防？
运城市新民中医院
多囊卵巢综合征是女性常见的一种卵巢疾病，给女性带来的危害是很大的，不仅影响女性的外形还会导致女性不孕。所以女性要多加警惕多囊卵巢综合征的出现。其实多囊卵巢综合征的症状是有很多的，也是很明显的。一起来看看多囊卵巢综合征的症状表现在哪。
2、不孕：婚后伴有不孕，主要由于月经失调和无排卵所致
3、多毛：体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮，系雄激素集聚所致
4、肥胖：约半数患者有此表现,与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关
5、双侧卵巢增大：通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积.
6、黑棘皮症：即颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。
多囊卵巢综合征是内分泌的综合征，对身体不良影响是多方面的,学会保养你的卵巢,预防多囊卵巢综合征的发生。
1.专家提醒
“多囊卵巢综合征”是以内分泌紊乱、卵巢排卵异常为主要表现的疾病，不论是遏制病情的发展，还是防患于未然，饮食起居都要注意，尽量避免各种诱因。
2.关注你的饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。
3.提高运动指数
适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。
4.好心情关爱健康
抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。
