分娩，准备好了吗

十月怀胎，一朝分娩。随着预产期的临近，对于很多第一次分娩的女性来说，分娩可能是一件恐怖的事情。

对于来医院分娩的产妇，我们都会告知，医院目前应用成熟的无痛分娩技术，助产士全程陪产，会给您带来舒适安全的分娩体验。但医生还是要提醒您，分娩前一定要保持良好的心态，这样才能给分娩创造良好的条件。

 

那么，分娩前的五大禁忌有什么呢？

 

一忌累

 

临产前，工作量、活动量都应适当减少，避免过度劳累，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。

 

二忌怕

 

很多孕妇会有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学越来越发达，无痛技术的应用、分娩的安全系数、手术的成功率也大大提高。

 

三忌粗

 

妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。

 

四忌急

 

到了预产期并非就是要分娩，提前2-3周、推迟1周都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，按时产检，等待分娩。

 

五忌忧

 

临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。