学会放下你的二郎腿！久站、长坐，当心“沙蚕”爬上腿

人们小腿肚乃至大腿根部上青筋凸起，看起来很多条”小蚯蚓”，天台话叫“筋鼓（音）”。老陈过去是一位施工人员，平常工作中必须长期行走，刚开始老陈还用腿上突起的青筋为傲，觉得是人体强壮的主要表现，仍未造成高度重视。殊不知到之后，右腿刚开始出現破溃，老陈这一下慌了神，连忙赶到天台县中医医院普外就医。关键字：大隐静脉曲张据了解，大隐静脉曲张要以腿部浅动脉生长、扩大和蜿蜒曲折曲屈为具体表现的静脉血管病。许多人认为大隐静脉曲张仅仅危害美观大方，实际上，大隐静脉曲张包括一连串的病症，随之時间的变化会变化很大和进度……前期病人将会只感觉脚部酸疼难受中后期出現脚部的曲张动脉团中后期小腿肚的肌肤健康状况遭受危害，出現发痒，色素沉淀乃至没法痊愈的破溃。假如不医治，静脉曲涨会深化发展趋势，有的不断溃烂，发展趋势到骨髓炎，没法服药，只能高位截肢能够消除痛楚。高位截肢？？我的老白天鹅！！！！！快跟我说怎样治！！！前期、中后期 传统医治患侧可着适合的弹力绷带或弹力袜，被压迫曲张的动脉；歇息时可拉高患侧20°~30°，留意姿势；防止长期站起或坐位，适当健身运动；想减肥的人应减脂；严禁吸烟以防止慢性气管炎、严重便秘、屏气等可让腹压上升的引起要素。中后期 做手术根据1个2~3公分的创口，大隐静脉汇到深动脉的地区分离出来并结扎手术，随后将大隐静脉主杆根据动脉剥离器将其从身体详细脱离，上位结扎手术夺走术是医治大隐静脉曲张最經典的手术。因为详细取下大隐静脉主杆，手术后发作的概率最少，医治最完全。但表层创口多并且很大，动脉脱离全过程对周边机构有必须的外伤，手术后短时间将会存有不适感病症。最近，县中医医院普外在省人民医院血管外科权威专家陈旭明负责人的领着与具体指导下，逐渐使这类传统式的综合性手术治疗趋向微创手术，超过“创口更小，出血越来越少，修复迅速，手术后不适感反映显著降低”的最优化实际效果。术中（照片已做模糊不清解决）老陈在普外护理的用心医治下，圆满住院了小提示防止静脉曲涨，饮食起居6遵循1. 防止长期站起，长期站起时要每过十多分钟互换一下下支撑点腿，常做抬腿和勾脚健身运动，推动血夜的循环系统。2. 静座时两腿平行面，不必将两腿交差（翘二郎腿），每过40分鐘就站起主题活动一会儿。3. 常常锻练多去溜达，提高脚部能量，培养躺下来时将腿拉高，高过心血管的姿态习惯性，可推动脚部动脉血液循环系统。4. 维持一切正常范围之内的休重，太重会使脚部动脉承担提升。5.平常不必提吊物太久，不必束身太紧。6. 多吃含有化学纤维的食材和新鲜水果，避免严重便秘。文 / 诊室 陈丹丹编写 / 曹梦雅学会放下你的二郎腿！久站、长坐，当心“沙蚕”爬上腿