蛋白粉(蛋白粉的作用和功效)

2022年04月08日 08:58

什么是蛋白粉?吃蛋白粉有什么作用?搜狗问问

蛋白质是保证机体健康重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面.一般脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重0.8-1.0克,从事大强度的运动员及健美爱好者的需要量则为他们的2-3倍;因为高强度的运动会不同程度地破坏肌细胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏,促进蛋白的合成,甚至超量恢复,从而使肌肉得到增长,力量得到提高.传统做法通过吃肉补充蛋白质往往会摄入过多的脂肪,引起体脂增加,甚至影响心血管的健康.所以一般用汤臣的会多一些.

蛋白粉有什么作用？

主要作用；有效保障人体的正常生理需求，

预防心血管疾病的发生

蛋白粉的功效与作用都有哪些？

蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。

对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。

蛋白粉是什么

蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质. 蛋白粉的主要作用 1、促进肌肉生长 2、提高免疫力 3、修补细胞与建造组织 4、构成体内所有的细胞和组织 5、维持细胞的正常功能与新陈代谢 6、形成酵素系统,维持正常的消化机能 7、制造血液的运送物质,维持身体的渗透压 8、酶的催化作用 9、荷尔蒙的调节作用 10、氧气的运载作用 11、肌肉的收缩作用 12、身体的免疫作用 13、身体的支架作用 14、调节免疫,抗疲劳 15、体液的中和作用

蛋白粉是什么？

蛋白质是人体生长发育维持各种新陈代谢所必需的营养素，是人体生命的物质基础，专门提供能量，人体一切组织活动都靠蛋白质完成，帮助输送氧气和养分，所以每天摄入足够的蛋白质是非常重要的。

人类母乳中的蛋白质对于人类是最优质的。营养源研究所的专家依据母乳蛋白质的构成特点，针对中国人体质设计，研发了东方倍力蛋白质粉，它特别添加的WPC80乳清蛋白，富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白等活性蛋白，更有助于增强人体免疫力、预防贫血、促进疾病康复。

东方倍力蛋白粉特点：（1）母乳化：采用独特的母乳化氨基酸谱技术，针对中国人体质设计，易吸收，代谢废物少，适合各类人群长期食用。母乳化氨基酸谱技术是国家发明专利，受国家法律保护，准予东方兴企唯一性使用。母乳化蛋白质不同于单纯植物蛋白或单纯动物蛋白，也不同于一般的复合蛋白。一般的蛋白质，由于氨基酸构成比例不合理，吸收利用不彻底，影响整体代谢，食用不当会增加肝肾负担。（2）优化协同：采用独特活性的浓缩乳清蛋白，富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白、乳过氧化酶、糖聚肽等，更有利于正常人群的保健，对亚健康、疾病人群的康复及提高免疫力都具有营养支持作用。（3）高度浓缩：每200公斤牛奶浓缩提取1公斤特殊乳清蛋白。（4）特殊工艺：保存了蛋白质活性。

配料：浓缩乳清蛋白、大豆分离蛋白牛奶矿物质提取物

适合人群：疾病康复人群缺乏优质基础营养人群糖尿病人群（不含脂肪）需要提高智力和注意力的人群。

大型超市和药方都会有啊。不过蛋白粉的味道都不太好,最好和豆奶粉,核桃粉这种冲在一起喝,味道挺好的.安利蛋白粉有三种包装,价格都不一样,我提供给你的是安利店里的销售价格,一分都不差.(网上价格和路边上销售的价格和我提供给你的可能会不一样)

一、400克￥236元

二、770克￥445元

三、10克/包*36包￥275元

参考资料：我自己经验

什么叫蛋白粉

蛋白粉有两种一种是植物蛋白粉,一种是动物蛋白粉,植物主要是大豆蛋白,动物主要是鸡蛋清中提炼出来的,从吸收上来说动物蛋白更容易被人体吸收一点.

什么是蛋白粉

蛋白粉可以调节人体内水分的平衡.促进脂肪代谢为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体.帮助伤口凝结愈合,在人体内制酶,帮助食物转化为能量.适用于各种年龄的人、营养不良.放、化疗患者,手术后恢复者,体质虚弱者.孕妇.哺乳期妇女.发育期青少年.素食者,健美者及老人.糖尿病患者,消化系统疾病患者等.蛋白质的作用:◆ 制造并维护身体组织,如头发、皮肤、骨骼、肌肉、血液、器官等;◆ 制造酶和激素,调节身体各项机能,如生产工具素、胰岛素、肾上腺激素、性激素等;◆ 制造抗体,提高免疫力,抵挡细菌、病毒的入侵.