维生素c维生素e片作用喜力健(维生素E片作用)

维生素c加维生素e软胶囊吃了有什么好处 适用于什么人群

适用于什么人群? 事实上，目前市面上有很多维生素C加维生素E片出售，如康爱多药店出售的维生素C加维生素E片 ——细胞活力维生素。 维生素C和E已成为人们最为耳熟能详的抗氧化元素，它们在人体抗氧化系统及免疫系统的健康方面均扮演着重要角色： 维生素C 1)提高免疫力，预防毒感染和症; 2)加快伤口愈合，预防牙龈出血; 3)有助于制造胶原蛋白，使皮肤保持弹性; 4)抗氧化，防止血管壁老化; 5)保护眼睛晶状体，预防白内障。 维生素E 1)抗氧化，预防色素、血液凝块沉积，保护心脑血管系统及眼睛视网膜; 2)增强免疫功能，预防呼吸道系统退化; 3)防止流产，加速伤口恢复并可防止留下疤痕; 4)有助于增强生育能力。 维生素C还能保护维生素E不被氧化，也能使氧化的维生素E恢复活力，因此同时食用两者可发挥其协同增效作用。 【适用人群】 1、免疫力欠佳人群：经常感冒者、肝功能不佳者、经常上呼吸道感染者; 2、高血脂人群、有静脉曲张者、牙龈出血者、动脉硬化、心脏病等心血管疾病患者; 3、欲改善皮肤干燥、弹性欠佳、粗糙、色斑等状况者。 想了解更多关于 维生素c加维生素e软胶囊的资料吗?马上登入康爱多药店在线咨询。 康爱多药店是一所以信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务为经营宗旨，为广大民众提供质量最好的药品的良心商家。

维C片和维E片它们各有什么功效,健康人群经常服用有什么不良的负作用吗?

维生素C的作用： 1、合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。 2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素C可促进胶原之生成。 3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。 4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。 5、制造肾上腺类固醇激素。 6、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。 7、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。 8、解毒作用； 9、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力； 10、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病。 维生素C的食物来源： 柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。 维生素E的作用： 1.预防经，保护细胞不被氧化。 2.治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系。 3.保护人体不受公害，抗污染。 4.预防癌症，防止细胞癌变。 5.防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力。 6.降低胆固醇，预防中风。 7.促进血液循环。 8.治疗伤痕。 9.刺激分泌荷尔蒙，增强性功能。 维生素E含量较丰富的食品有： 花生、芝麻、蛋黄、牛乳、麦芽、菠菜、酵母、大豆、玉米。 天然的VC、VE和类胡萝卜素都是强的抗氧化剂，适当的摄入对淡化色斑，减缓衰老有重要的功效。天然vc的量正常中体力劳动的个体保持在100mg/天左右是比较好的（受污染严重的朋友适当加量）。天然ve的量女性保持在35-60mg/天，男性35mg/天。