出生缺陷早防止，全民健康我攻坚
出生缺陷预防健康教育知识关键信息内容出生缺陷就是指宝宝出世前产生的身体构造、作用或新陈代谢出现异常，是造成怀孕初期流产、胎死腹中、婴儿身亡和天生残废的关键缘故。大力开展社会发展宣传策划和健康教育知识，普及化优生优育健康教育知识和专业技能，提高群众身心健康素质是出生缺陷三级预防的关键內容，都是预防出生缺陷、提升出世人口素质和妇幼身心健康水准最本质、最经济发展、最合理的对策之首。一、严禁近亲通婚，减少遗传疾病的产生风险性 近亲通婚就是指直系血亲和第三代之内的旁系血亲完婚。直系血亲包含爸爸妈妈与儿女、爷爷奶奶与小孙子女、外祖父母与外孙女。第三代之内的旁系血亲包含同胞们叔（伯、姑）与侄（女）、舅（姨）与侄子（女）、表兄弟（妹）、堂兄弟（妹）。亲属关系越近的，遗传疾病的产生风险性越高。 二、提前准备完婚的双方理应积极接纳结婚前医药学查验等结婚前健康保健服务项目 结婚前医药学查验有别于基本的健康检查。双方理应在登记结婚前积极我区指定婚前检查组织——市妇幼保健院，接纳结婚前医药学查验、环境卫生具体指导和健康管理咨询等结婚前健康保健服务项目，重中之重对于比较严重遗传疾病、特定传染性疾病、相关精神疾病及其别的危害生育的病症开展资询、定期检查具体指导。 三、倡导合适生孕，防止大龄怀孕 35岁左右的女性孕期为大龄怀孕，会提升妊娠期高血压、尿毒症及其胚胎停止发育、小产、胎宝宝出生缺陷等欠佳怀孕下场的产生风险性。 四、提倡方案孕期，降低出现意外怀孕 无孕期方案的夫妻，理应积极主动采用科学研究、适合的避孕措施，降低出现意外怀孕和小产的产生，维护精子质量。 五、培养合理膳食，科学研究备孕期 平衡膳食，适当健身运动，维持适合休重，规律性作息时间，释放压力，戒烟戒酒，防止触碰吸二手烟，远离毒品和成瘾性药物，培养身心健康的生活方式和个人行为方法。 六、提升自身防范意识，防止触碰有害有害物 怀孕前和怀孕期间理应防止触碰铅、汞、苯、室内甲醛、化肥等有害有害物，防止触碰射线。不适合较深接触猫、狗等小动物。 七、方案孕期的夫妻理应接纳怀孕前优生优育健康体检 根据怀孕前优生优育健康体检，尽早发觉将会危害哺育的风险性要素，立即采用干涉对策，减少出生缺陷产生风险性。可去本地定点医疗机构资询完全免费怀孕前优生优育健康体检的现行政策。 八、有遗传疾病家庭史或欠佳孕产妇史的夫妻理应到定点医疗机构接纳目的性的资询具体指导 有下列情况之首的备孕期夫妻，理应到定点医疗机构接纳有目的性的资询具体指导：大家族组员中有遗传疾病病人、孕妇分娩过出生缺陷儿、有不断小产或胎死腹中等欠佳孕产妇史。 九、积极主动医治本身病症，保持优良哺育标准 方案孕期的女性如身患心脑血管疾病、尿毒症、甲状腺病、肺部疾病、精神疾病、本身免疫系统疾病等，理应积极主动医治，待病症痊愈或病况平稳后再备孕期。怀孕期间理应在大夫具体指导下科学研究服药。 十、怀孕期间慎重服药，必需时理应在大夫具体指导下安全用药 怀孕期间生病将会会对妈妈和胎宝宝身心健康导致负面影响。孕妇怀孕生病理应立即就诊，在大夫具体指导下安全用药，既不必私自服药，也不必因过多担忧药品对胎宝宝的危害而回绝服食必不可少的药品。 11、增选小剂量叶酸片，防止胎宝宝神经管缺陷产生 备孕期女性理应从怀孕前3六个月刚开始，每日服食0.4mg叶酸片或含0.4mg叶酸片的复合维生素，最少服食到怀孕期间3六个月，以减少胎宝宝神经管缺陷的产生风险性。备孕期女性应向社区卫生管理中心、镇卫生院免费领叶酸片。 12、地中海贫血症多发地域的夫妻彼此理应接纳地贫筛查 福建省、江西省、湖南省、广东省、广西省、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省等地域的群体地中海贫血症（地贫）遗传基因带上率较高，夫妻彼此理应在结婚前、怀孕前或怀孕期间积极接纳地贫筛查，越快越高，以认识自己是不是带上地贫基因。筛选出的高危夫妻理应开展产前检查，防止超重型地贫儿出世。 第十五、立即建档立卡，按时接纳孕期检查 孕妇怀孕理应在孕12周全定点医疗机构创建孕产期保健档案资料（册、卡），按时开展孕期检查，密切关注孕妇怀孕和胎宝宝的身体状况。全部怀孕期间理应最少接纳5次孕期检查，有异常现象者理应在大夫具体指导下适度提升孕期检查频次。 14、怀孕期间平衡膳食、营养均衡，维持休重适当提高 怀孕期间理应坚持不懈食材多元化，平衡膳食，营养均衡，维持休重适当提高。适度提升奶、鱼、禽、蛋、猪瘦肉、蔬菜水果、新鲜水果等高品质蛋白质和维他命的摄取，在大夫具体指导下适当填补钙、铁等营养元素。 十六、初次孕期检查时理应接纳HIV、霉毒、乙肝病毒筛选 HIV、霉毒和乙肝dna可经胚胎散播，造成胎宝宝感柒。我区完全免费为孕妇怀孕出示HIV、霉毒和乙肝病毒筛选，预防传染病母婴用品散播。 16、怀孕中期理应接纳超声波产前诊断，及时处理比较严重胎宝宝构造畸型 超声波产前诊断理应在孕16～24周开展，最好筛选时间孕20～24周。如超声波筛选提醒有胎宝宝构造出现异常，理应立即到具备产前检查资质证书的定点医疗机构深化查验。 十七、怀孕期间理应接纳唐氏综合征产前诊断 唐氏综合征患者存有比较严重、不可逆性的智力低下，衣食住行不可以自立。孕妇怀孕理应在孕12-22周全定点医疗机构知情人挑选开展唐氏综合征产前诊断。35岁左右的孕妇怀孕理应到有资质证书的定点医疗机构开展产前检查。我区完全免费为孕妇怀孕中怀孕期间（怀孕 15 周-20 周 6 天）开展血清学产前诊断（21-三体综合征，18-三体综合征，开放式神经管缺陷）。 18、新生婴儿出世后理应立即接纳有关病症筛选 新生婴儿出世后理应立即接纳苯丙酮尿、先天甲状腺素降低症和听障等病症筛选，推动先天病症早发觉、早确诊、早医治，降低少年儿童残废。我区完全免费开展新生婴儿苯丙氨酸测量、促甲状腺激素测量、瞬态声引起性耳声发射查验。十九、0—6岁少年儿童理应按时接纳幼儿保健服务项目 新生婴儿住院后1周接纳医护人员的家中访视，少年儿童理应在1、3、6、8、12、18、24、30、36个月及其4、5、6岁时到村卫生室或社区卫生管理中心接纳幼儿保健服务项目，检测发肓情况。发觉身体构造、作用或新陈代谢出现异常的，理应立即就医。 20、出生缺陷患者理应立即接纳医治和康复治疗 诊断的出生缺陷患者理应立即到定点医疗机构接纳医治和康复治疗，改进身体状况，提升生活品质。应向本地定点医疗机构资询出生缺陷预防有关惠民政策。出生缺陷早防止，全民健康我攻坚