这是纯天然的“毛细血管保护伞”，每星期吃一回延缓衰老！
说到虾，其肉质地绵软，烹调方式多种多样，很多人都喜爱吃，但却不清楚，我觉得虾還是毛细血管和心血管的纯天然保护伞哦~虾的营养价值虾营养成分丰富多彩，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后必须调理的人是很好的食材。提高免疫力，抗衰老。虾中带有丰富多彩的镁，镁对心血管主题活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血夜中碳水化合物含水量，避免心肌梗塞，一起还能扩大冠脉，有益于防止冠心病及心肌梗塞，是毛细血管和心血管的纯天然保护伞！虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙，对小孩、孕妇怀孕尤有滋补作用。无论哪种虾，都带有丰富多彩的蛋白，营养成分很高，其肉质地和鱼相同绵软，易于消化，并且无腥味儿和骨质增生，一起带有丰富多彩的矿物（如钙、磷、铁等），海虾还含有碘质，对人们的身心健康极有助益。虾中带有20%的蛋白，是蛋白含水量很高的食品类之首，是鱼、蛋、奶的几成乃至十几倍，虾和鱼类对比，含有的身体必须氨基酸缬氨酸并不是高，但确是营养搭配的蛋白来源于，另一个，贝类带有甘氨酸，这类碳水化合物的含水量越高，虾的清甜味越多高。虾的家常做法01新鲜虾蛋饺汤原料：虾 (200克)、蛋饺 (250克)、熟芋头 (适当)、生猪肉末 (8个)、淮山药 (适当)辅材：蔬菜 (50克)、平菇 (10朵)作法：1、平菇、淮山药、姜蒜炒羊肝添加饺子馅中。再添加盐、糖、生抽酱油、油耗、黑胡椒粉、芝麻油拌匀，顺1个方位搅拌至饺子馅上劲。2、将生鸡蛋打撒成蛋黄液存用。3、不沾炒锅倒少量油，倒一汤匙生鸡蛋液摇晃至蛋黄液凝结成环形阴囊。4、趁蛋黄液半凝结情况时，将饺子馅放到阴囊上。5、刮起一面阴囊将饺子馅遮盖住，挤压边沿至蛋饺黏合住就能。6、另起一锅，油烧开，放进葱、姜炒香。7、放进虾，淋入少量米酒，煸炒至虾标红。锅里倒进冷水，火灾烧开。8、添加蛋饺，再度烧开后转低火焖煮5分鐘。9、锅里添加拨壳后的芋头，再放进蔬菜煮至断生。10、加适当盐、花椒粉调料，出锅前淋上芝麻油就能。02盐水虾原料：新鮮基围虾 (500克)辅材：葱 (1根)、姜 (3片)、八角茴香 (1个)、八角茴香 (1段儿)、麻椒 (1匙)、盐 (1匙)、米酒 (1匙)作法：1、虾清洗后，挑去除虾线。方式是寻找虾背下一个骨节处，用一条木签戳破一点儿外皮，随后用木签往深点挑出来虾线可以了。2、锅里倒进一定量冷水，放进葱结、生姜片、八角茴香、八角茴香、麻椒、盐、米酒，将烧开。3、放进解决好的虾。4、火灾烧开就能熄火。5、能够配搭些醋服用。03茄汁焖大虾原料：虾 (适当)、番茄沙司 (适当)辅材：姜 (适当)、白芝麻 (适当)作法：1、虾去虾肠，身后做手术便捷进味。用姜片，盐，花椒粉，植物油腌制10分钟。2、锅中烧开，虾火灾炸机壳松脆。捞起来控油补水。3、油所有扔掉，锅里沾的油就可以了，炒一下下番茄沙司，番茄沙司炒一下下才会除掉那类不鲜美的苦涩味。4、放进水，老冰糖，煮滚，熬浓稠，调职盐尝一下下味儿。虾倒入，焖三到5分钟。捞出去。5、剩余料汁勾欠，放白芝麻，虾再次倒入拌匀就能。04蒜蓉开背虾原料：海虾 (适当)作法：1、剪去虾枪的海虾从虾背裁开，挑去除虾线。2、全部的虾先后搞好。3、蒜头切割成蒜末。4、切完的蒜茸放进碗中，添加少量食用盐，蒸鱼豉油腌渍一会儿。5、腌好的蒜茸用滚油浇一下下，激出蒜香气。6、拌好的蒜茸用勺子匀称的酿在裁开的虾身上。7、酿好蒜茸的海虾放进开水炒锅，火灾蒸七分鐘。8、蒸好的的海虾出锅，撒上某些小香葱末就能。05香辣虾原料：新鲜虾 (500克)、连藕 (2分之1)、丝瓜 (2分之1)辅材：莴笋 (2棵)、姜 (6片)、辣椒干 (1海碗)、豆瓣 (1汤勺)、糖 (1汤匙)、油 (500克)、葱 (1棵)、大蒜瓣 (3个)、麻椒 (1小把)、生抽 (1汤勺)、香辣 (少量)作法：1、虾洗整洁后，用餐厅厨房剪子裁开虾背和虾须，挑去除虾线，用厨房纸擦水水分，必须擦水水分哦2、丝瓜、莴笋切条，连藕切片状，葱取葱根切碎，葱姜切开，丝瓜和连藕必须还要擦水水分哦3、辣椒干剪断，麻椒、豆瓣备好4、锅下油烧至五六成热，将沥干水分的虾放进，炸至金黄色打卷就能捞起来，锅里的油再次加温，水温达七八成热时，倒进虾复炸30秒，那样炸出去虾才会外酥内嫩哦5、再把连藕、丝瓜说过有油6、锅里留少量底油，放进姜、蒜、葱根、辣椒干和麻椒炒出香味，再放进豆瓣略炒成辣椒油7、添加炸好的虾，淋入生抽，煸炒匀称8、再放进连藕和丝瓜，煸炒匀称，撒进糖和香辣粉煸炒9、最终把莴笋放进，煸炒一会儿就能出锅，香味扑鼻的香辣虾就搞好啦虾REC小孩氨酚黄那敏颗粒物【成 份】本产品为复方中药制剂，每袋含对乙酰氨基酚125mg，马来酸氯苯那敏0.5mg，人工牛黄5mg。辅材为：糊精、绵白糖。【性 状】本产品为乳白色、类乳白色、浅黄色至淡黄色或淡橘黄色颗粒物。【适用范围】适用减轻少年儿童普通感冒及流感造成的发烫、头疼、手脚酸疼、打喷涕、流鼻水、鼻子堵、咽喉痛等病症。【规 格】对乙酰氨基酚125mg，马来酸氯苯那敏0.5mg，人工牛黄5mg。【使用方法使用量】温开水服用。少年儿童使用量见下表。快速见效、安全性稳定降烧、避免高烧引起的高热惊厥、合适少年儿童口味！免责声明文中一部分內容来源于互联网，对于原文中见解保持中立，对所包括內容的精确性、可信性或是一致性不出示一切明确或暗示着的确保，并不是对稿子见解承担。如涉及到著作权，请在线留言删掉。这是纯天然的“毛细血管保护伞”，每星期吃一回延缓衰老！