科大牌绿芝胶囊好吗?(科大牌绿芝胶囊功效)

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保健品不是药品

绿盈牌珍芝爱胶囊效果怎么样?

一开始 没什么大的变化,不过连续吃了半个多月后 身体慢慢的有点变化了. 上班也有劲了,晚上睡觉也睡得香了

中风康复过程中吃些什么保健品好呢

中风是由高血压和动脉硬化所引起脑血管损害的一种疾病，常见于中老年人，其发病率、致残率较高，严重影响中老年人的健康。中风病人除需药物治疗外，合理调配饮食对康复也具有重要作用。

　　中风病人康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

　　首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化；可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。

　　其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

　　第三，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

　　第四，可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

　　第五，每日食盐在 6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对中风病人不利。

　　第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

　　家有中风病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：

　　1.黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

　　2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

　　3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

　　4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

　　5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。

我吃了芝人堂灵芝孢子粉胶囊几天,怎么感觉有些上火?怎么回事?是不是灵芝孢子粉胶囊的副作用?

部分人群在服用灵芝产品过程中可能会出现一些反应,如上火、口干、腹泻等,具体情况因个人体质差异而不同.这些反应中医上称之为瞑眩反应(身体问题较多的易发生),是指人的体质由不好转好,或人体排毒时的反应,所以又称之为调整反应.瞑眩反应是暂时的,随着持续服用,会逐渐减弱直至消失,所以出现反应并不影响继续服用.反而出现反应的,说明人体对灵芝是敏感的,是有效的.如有个别反应较大,可以改为饭后服用,或减量服用,待身体适应后,再按正常要求服用

哪个牌子的灵芝胶囊最好?

个人认为同仁堂的灵芝孢子粉蛮不错的,毕竟同仁堂嘛,百年的老字号,大品牌,说是破壁的,比较一些不知名的牌子,用的还是比较安心的

吃保健品管用吗

正常人绝不需要吃保健品.中国的保健品99.9%都是在炒作概念.是假的.正常人绝不会缺乏维生素,更不会缺乏氨基酸、核酸,如果缺钙就去药店买最简单的钙片足够了.相反有些成分吃多了反而有害.譬如脑白金,吃多了可能就会痛风.中国的保健品行业现在已经为害甚重.不光那中国人民当小白鼠,摇钱树,同时也绑架了中国的相关监管部门,祸害了中国真正的医药行业.中国医药行业的乱象很大一部分归因于保健品.