清暑、保健、防流感凉茶方

《农村新技术》 潘文昭[1]
摘要:
在夏季,农民面对酷暑高温在田问劳作,最易中暑,幸而农村依山傍水,有许多天然的中草药,其中有不少是制作防暑降温、保健防病的凉茶材料,以下分类介绍,以供参考使用。一、解暑清暑凉茶以新鲜瓜皮为主材料的凉茶:鲜冬瓜皮300克(干品用70克),鲜西瓜皮500克(干品用100克),鲜茅根500克(干品用90克),鲜荷叶60克,加水5000毫升煎成1500毫升,可加入食盐32克,候冷供5人饮用。根据需要可适当增加以下药物。
保健防病 , 凉茶 , 流感 , 防暑降温 , 中草药 , 干品 , 西瓜皮 , 材料
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