亮丽黑发小菜一碟

《生活与健康》 孟昭全
摘要:
1.常吃大蒜大蒜含乙醚,能刺激皮肤,使毛根血流增加,使头发秀美。 2.食用黑芝麻。将其洗净晒干,用文火炒熟,碾成粉,配入等量白糖贮入瓶中,每天早晚用温水调服一羹匙喝下。
黑芝麻 , 黑发 , 大蒜 , 新鲜的蔬菜 , 胡萝卜 , 桑麻丸 , 弥猴桃 , 新鲜蔬菜 , 酸乳酪 , 揉成团
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