首乌黑发妙方

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  1.常吃大蒜。大蒜含乙醚,能刺激皮肤,使毛根血流增加,使头发秀美。 2.食用黑芝麻。将其洗净晒干,用文火炒熟,碾成粉,配入等量白糖贮入瓶中,每天早晚用温水调服一羹匙喝下。

  来源: 《生活与健康》

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  配方：制何首乌、白何首乌各250g，生地黄、生姜汁各60g，红枣、胡桃肉、莲子肉各45g，当归、枸杞子各30g，麦门冬15g，蜂蜜45g，米酒3500mL。制法：将前11味，除生姜汁、蜂蜜外，其余各药加工使碎，混匀，人布袋，与生姜汁一...

  来源: 《东方药膳》

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  来源: 《江苏食品与发酵》
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