冬食药膳补肾虚

《现代养生》 子君
摘要:
山药核桃仁猪肾粥:山药100克(干品30克),核桃仁20克,猪肾1对,粳米150克,葱白、五香粉、生姜、盐各适量.将山药洗净切厚片;猪肾洗净,去筋膜,切薄片;粳米淘洗干净,同入锅内,加水适量,慢火煮粥,将熟时入葱、姜、盐及五香粉调味,早晚温热服食.隔日1次.有补肾壮阳,健脾养胃,温肺定喘的功效.适用于肾阳虚而致畏寒肢冷,肾虚腰痛,虚寒喘咳,脾虚食少,胃腹冷痛,遗精阳痿或性功能减退者.
肾虚腰痛 , 药膳 , 健脾养胃 , 性功能减退 , 猪肾粥 , 补肾壮阳 , 虚寒喘咳 , 核桃仁
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