摘要:
用人们的食物——
糯米、
粳米、
大豆、
黑豆、
黑芝麻、
核桃、
蜂蜜、
胡萝卜、蛋类、鱼肉等和治病的药物——
当归、
何首乌、
生地、
熟地、
山药、
人参、
黄精、
百合、
桑椹等，按照一定配方做成
美容养发药膳，既能
美容养发，又能滋补健身，一举两得。这里介绍女性
美容养发药膳数款，您不妨一试。
美容 , 药膳 , 女性 , 滋补健身 , 黑芝麻 , 胡萝卜 , 何首乌
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百部鸡汁丸 原料：百部300g，童雌鸡500g，蜂蜜200g，黄酒2匙。
川贝母是润肺止咳的名贵中药材，应用历史悠久，疗效显著，驰名中外。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是一味治疗久咳痰喘的良药。如，秋梨膏、川贝枇杷露、养阴清肺丸等均含有百合、陈皮、川贝等。以下为“治”咳药膳。
麂肉蒸杞仙
配料：鲜麂肉450g，红枸杞30g，仙灵脾30g，菟丝子15g，肉苁蓉15g，棉花根30g，怀山药30g，莲子肉30g，水发香菇60g，红枣15粒，生姜2片，食盐、美味酱油、味精、白糖、陈年老酒各少许。
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