中药零食不是人人皆宜

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• 中药零食，好吃也要会吃

  滋养肝肾、美容养颜、清热祛湿、养血补心……阿胶枣、龟苓膏、乌梅汁、茯苓饼、姜糖等中药零食包装上的这些诱人的广告宣传词，直接刺激了消费者购买的欲望。殊不知，虽然这些中药零食所含中药的药量并不多，但如果食用不当，也会存在诸多健康隐患。

  来源: 《家庭健康》

• 中药零食不适合所有人吃

  当我们走进超市的时候，不难发现龟苓膏、酸梅汤、凉茶、人丹梅、阿胶枣、茯苓饼、金银花、首乌茶等各种中药零食。而选择这些中药零食的多为80后、90后女性，她们认为中药零食具有中药和零食的两种特性，既能饱口福，又能保健治病。不过，有关中医专...

  来源: 《中华养生保健》

• 中药零食养生吗？

  没事就吃阿胶枣，减肥用龟苓膏代替晚餐，想喝水就来杯凉茶…随着大家对保健养生的关注。买中药类零食也成为大家追捧的时尚养生方式。不少人都认为，中药类零食也是“食补”的一种，比零食健康，比中药稳妥。

  来源: 《食品与健康》
• 中药零食“养生”吗？
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