摇头摆尾去心火

《恋爱.婚姻.家庭:养生》 武冬[1]
摘要:
有时候家庭、工作上琐事多。大家为各种事情操心,容易着急上火。为此,给大家介绍一招功法,叫做“摇头摆尾”,又叫“乌龙摆尾”,是八段锦中的一个招式,可以去心火。另外,这一招对于伏案、久坐者,也有防治颈腰酸痛的效果。
八段锦 , 功法 , 招式
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