重视手腕保养，预防控制“鼠标手”

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  初秋时节，属于夏秋交替，气候多变、冷热异常，很容易导致新病陡生或旧病复发，肠胃则首当其冲。中医认为，暑去寒来，肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。北京中医药大学营养学教授周俭提醒大家，初秋应着重肠胃保养，注重保护胃部，减少和防止疾病的发生。

  来源: 《中国老年》

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  来源: 《中国输血杂志》

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  来源: 《健身科学》
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