冬季养肾正当时——别让肾虚动摇生命之本

来源: 《健康指南：中老年》作者: 刘旭生

摘要:

中医认为，肾藏生殖之精，为先天之本，生命之根。肾虚必动摇生命之根，易导致各个系统的疾病发生，出现精神疲乏、头晕健忘、耳鸣耳聋、发脱枯陈、齿摇稀疏、腰背酸痛、性机能失常（阳痿、滑精等），老年人。肾虚则生理机能全面衰退，衰老加速。因此，健康必养肾，益寿先养肾。

关键词: 生命之本 , 肾虚 , 养肾 , 冬季 , 生殖之精 , 先天之本 , 疾病发生 , 精神疲乏

冬季养生从肾开始
中医认为,肾为＂封藏之本……通于冬气＂,意指肾是封闭储藏的根本,宜固密不宜耗泄,万物收藏的冬季,养肾应为养生的重点。众所周知,创建于清康熙八年（公元1669年）,自雍正元年（公元1723年）即开始供奉御药的同仁堂,始终恪守着＂炮制虽繁...
来源: 《家庭中医药》
冬季请多关爱您的腰腿、关节
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来源: 《家庭中医药》
冬季应注意防治的几种牛病
冬季已来临.除加强耕牛冬季饲养管理外,还应特别注意防治以下几种牛病.1胃肠道疾病.多因暴冷受寒而致,产生前胃弛缓,消化不良,或冷痉挛腹痛.如果伴有鼻孔流清涕,鼻镜干燥,则说明是受寒为主,可灌服生姜红糖汤,一天三次,每次2～4千克;若伴...
来源: 《云南农业科技》
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