国庆,您的健康不放假!旅游必备药物清单第一波~
令人望穿秋水的最长假期——国庆长马上就要来临啦!不少家庭已经收拾好大包、小包,准备全家奔赴各个旅游景区,一享天伦之乐。但是,每年国庆长假也是医院急诊室忙得不可开交之时,年年都有急诊人数暴增的报道。
国庆出游,特别是全家老少一同游玩,稍不注意就容易摔伤、晒伤、腹泻、蚊虫蛇咬,有基础病的中老年人还容易引发心脑血管意外。出门在外,举目无熟人,怎么办?不怕!小康君为大家整理了出游必备药品清单,出门前可要做好万全准备哦。
现在秋意渐浓,此时外出很容易感冒,如果居住地和出游地存在温差的话,更可能染上感冒,因此带一些抗感冒药物是必需的。
可以随身携带一些抗病毒药物如板蓝根颗粒、清热解毒口服液、抗病毒口服液、维C银翘片等,西药则可以考虑百服咛、白加黑、康泰克、快克等,服用时要注意看是否对症。
解热镇痛药也是必须携带的,如果出现感冒发烧的情况好及时应对。可携带一些阿司匹林、扑热息痛等。还可携带一些止咳药物,如甘草片、沐舒坦、止咳糖浆等,因为咳嗽很影响出游心情。
外出时腹泻主要是由于两种原因引起:一是水土不服;二是饮食不卫生。
到了一个新的环境,由于气候、饮食的变化,有些胃肠较为敏感者很容易出现过敏性腹泻。一般可以服用黄连素、氟哌酸。此外,藿香正气滴丸、藿香正气软胶囊也很适合外出旅游造成的腹泻和肠胃不适。
如果腹泻较为严重,可以用止泻的药物。立竿见影的止泻药物为易蒙停,但是需要提醒的是,如果是伴有发烧的症状就不能服用此药。
如果伴有呕吐的症状,可以吃胃复安;如果是有腹痛的症状,可以选用解痉的药物,例如阿托品。而出行容易食欲不振、消化不良或饮食上火的人,建议携带一些健胃消食片和牛黄解毒片。
有慢性疾病的老年人一定要记得随身携带治疗心脏病的药、降压药等。最好在药瓶外注明每种药的服用时间和剂量,以便发生意外时,他人能够准确帮其服用。
另外,高血压、糖尿病等需要长期服药的人群,出行前要询问医生,并随身携带相应的药品。
到一个新的地方,过敏体质的人容易患上“异地过敏”,在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱,且奇痒。有时不注意抓破了,还会引起感染。这时应该带一些扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。
有过花粉过敏史的人,应尽可能地避免外出旅游。如果要出行,不仅要随身带好适宜自己的脱敏药物,还要少去那些花草树木茂盛的地方。此外,专家还建议,为防止过敏,如果要出门的话,可以戴风镜、口罩防护,还可以在鼻腔内涂抹一些凡士林等来阻隔鼻腔黏膜和花粉的接触。
出门在外,磕磕碰碰在所难免,扭伤腿脚也很常见,带上创可贴、双氯酚酸二乙胺乳胶剂、云南白药之类,可以对划伤、扭伤、关节肿痛等小伤小痛等起到积极的预防感染、减轻疼痛的效果。风油精一定不能少,当出现晕车、头痛现象时,如果不想吃药,建议涂抹一些风油精或清凉油在太阳穴上,也能起到提神醒脑的作用。
此外,还有一些常用的涂抹药物如正红花油,可用于扭伤淤肿,还有麝香膏,可以消肿止痛。而当有轻微擦伤等小外伤时,不要忘记携带一些纱布和碘町。同时准备一支氯霉素眼药水或人工泪液,以免眼睛充血发红或干涩。
↓↓↓阅读原文 查看 怡康微信商城 更多优惠
↓↓↓阅读原文 查看 怡康微信商城 更多优惠