过度担心健康，反而导致心脏不健康

导语

焦虑是严重的健康问题，影响了大部分美国人。现在，新的研究表明健康焦虑可能增加心脏病的风险。

在美国，焦虑症是最常见的精神疾病，影响4000万成年人，占总人口的18％。

我们知道焦虑是心脏病的危险因素。以前的研究表明抑郁症和焦虑与冠心病之间的联系。

一项分析发现，焦虑比因心脏问题死亡的风险高48％。

心脏病是引起美国人死亡的主要原因，根据疾病控制和预防中心（CDC），在2014年致365,000人死亡。

新的研究表明，健康焦虑的后果也是严重的，应该得到正确的治疗。

健康焦虑是指患者过度担心患有严重疾病，在没有身体疾病的情况下寻求医疗建议。

患有健康焦虑的患者认为其患有严重疾病，并且他们经常为同样的问题反复寻求医疗帮助。最严重地，健康焦虑变成忧郁症。

1健康焦虑和心脏病

挪威卑尔根Helse Bergen医院的Line Iden Berge领导的研究人员调查了健康焦虑和心脏病之间的联系。结果发表在在线期刊BMJ Open上。

Berge和团队与挪威霍尔达尔健康研究（HUSK）的参与者合作。这项长期研究包括12年，这是一个国家健康筛选服务，是卑尔根大学和地方卫生服务之间的合作。

生于1953-1957年间的7,052人参加这项研究。在研究中，他们不得不回答关于他们的健康，生活方式和教育成就的问题。

在1997 - 1999年之间，他们进行血液，体重，身高和血压测量。

还要求参与者使用Whiteley指数报告他们的焦虑水平。高于90％的分数被认为是焦虑症。

在整个研究期间，234名参与者，占3.2％，有缺血事件 - 心脏病发作或急性心绞痛。

2健康焦虑使心脏病增加了73%

在随访期间，与没有报告任何焦虑的那些相比，具有健康焦虑的参与者的数量是心脏病的两倍。约6.1％的健康焦虑病例发生缺血性心脏病（IHD），而非病例的发生率为3％。

因为参与者已经参加了一个全国性监测心脏病的研究项目，所以他们的心脏健康被监测。 1994-2009年期间实施了题为“挪威心血管疾病”的国家方案，因此该研究可以利用截至2009年的国家医院数据和死亡证明研究参加者。

在对已确立的心血管危险因素进行调整后，研究人员发现在健康焦虑的病例中发展成IHD的风险增加73％。

即使考虑IHD已存在危险因素，如吸烟，高胆固醇和教育，但是健康焦虑也是IHD的高危因素。

IHD的风险也与报告的焦虑水平成比例增加;健康焦虑的症状越强，IHD的风险越高。

在性别上，有健康焦虑的女性比男性患IHD的风险稍大。

3相信自己的心

研究结果得出这一事实，这是一个观察性研究，告诉我们焦虑和IHD之间的关系。

此外，健康焦虑常常与其他精神健康问题相关，例如一般焦虑和抑郁，因此不同类型的焦虑及其对增加心脏病风险的方式可能难以区分。

研究人员写道：“[我们的研究]进一步表明，健康焦虑的人的特征行为，如监测和频繁检查，这并不能降低[冠心病]事件的风险。

相反，保持身体处于恒定的警戒状态可能进一步增加心脏相关事件的风险。

这使得焦虑患者和医生两者都十分无奈。告诉焦虑的病人他们的焦虑不是心脏病症状可能有帮助，但另一方面，告诉他们健康焦虑可能会导致心脏病，可能会使他们更加焦虑。

研究人员说：

“这些发现说明了临床医生的两难问题，即向患者保证当前焦虑的身体症状不代表心脏疾病，与此相反，随着时间的推移，焦虑会使冠状动脉疾病的风险增加。”

团队补充说，研究结果“强调了适当诊断和治疗健康焦虑的重要性”。

作者总结说，“这一发现可能鼓励患者寻求健康焦虑治疗方案并信任他们的心脏。”

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