冬季高发疾病：冻疮的常识、搭配方案及健康嘱咐
疾病常识
冻疮是冬天极为常见的皮肤病，多见于儿童、青年女性或久坐不动者。
由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩，产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。
损害呈对称性，好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见，初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙瘁，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡，经久不愈。
如果肢端血运不好、手足容易出汗以及慢性营养不良者更容易发生，随着气候的转暖可逐渐痊愈。
黄金搭配方案
维生素E口服能够减轻毛细血管通透性，改善血液循环。冻疮酊局部外涂也具有促进局部皮肤血液循环、止痛止痒的作用。二者联合适用于冻疮初发患者，效果较好。
2、维生素E+紫云膏
维生素E口服能够减轻毛细血管通透性，改善血液循环。紫云膏是紫草、当归、胡麻油和黄蜡的混合物，具有活血化瘀、改善血液循环的作用，适用于冻疮起水疱但水疱未破的患者。
3%硼酸溶液局部湿敷具有清洁和轻度抗菌消炎的作用。10%鱼石脂软膏具有保护、润滑和软化痂皮的作用。青霉素肌肉注射可起到很好的杀菌消炎的作用。
上述3种药物联合适用于冻疮发生糜烂或形成溃疡、怀疑或已经继发细菌感染的患者。
4、麻黄6克+桂枝l0克+细辛3克+附子6克+甘草9克十川芎10克
将上述中草药煎汤，分两次日服1剂。
5、艾叶30克+干姜20克+草乌30克+透骨草30克
将上述中草药用水煎汤，趁热外洗患处，具有活血化瘀、扩张血管、改善血液循环的作用，对于冻疮具有较好的治疗效果。
健康嘱咐
1、积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复，也可预防冻疮新发。
2、寒冷季节注意防寒保暖，外出时戴口罩，防止冷风刺激。衣服鞋袜宜宽松干燥。
3、年年复发者，可在夏季开始逐步养成用冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡的习惯，以提高耐寒能力。
4、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
5、每年发病者，可冬病夏治，在伏天进行几次外擦药物治疗，有条件的可加做红外线理疗则效果更佳，入冬前宜提早内外治疗。
6、受冻后，不宜立即用热水泡，或用火烘烤，应先慢慢把手足活动一下，然后再取暖，否则冻处会溃烂。皮肤瘙痒者，不能用手抓搔，否则易使表皮破烂感染。
7、取生姜的自然汁，熬膏涂之，对于手、足冻疮均有较好的治疗效果。
8、紫皮蒜可用于冻疮的预防。入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5～7天，如皮肤起疱，应暂停。
