【准妈妈们】孕妈们你了解胎动吗？
蛟河卫生计生局
胎动：是指胎儿在子宫内运动，如：伸手、踢腿、翻滚等动作冲击子宫壁的过程称之为胎动。初产妇在妊娠18-20周，可明显感到胎儿的活动。胎动的状况反应胎儿宫内的安危。
28周后，胎动相对规律。正常情况胎动1小时不少于3次，12小时胎动次数为30次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变。在妊娠24-30周，是胎动最为活跃的时期，以后胎动幅度会逐渐减小 。
胎动有胎儿肢体局部的小运动和整个身体的大翻滚。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。不同肢体在不同部位的运动导致了孕妈妈不同的身体感受。此外，孕妈妈腹壁的薄厚、羊水的多少、妈妈的敏感度等因素都会影响对宝宝胎动的感知。孕妈妈在喜悦、愤怒、焦虑等情绪明显变化时，体内会释放一些特殊的物质，如肾上腺素、儿茶酚胺等，这些物质通过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随妈妈的情绪变化而改变。引发平稳的胎动，或频繁的胎动，或母体明显的不适。这就要引起孕妈妈们的注意啦！胎儿和你同呼吸共命运的呦！所以孕期开心快乐，心情愉悦是和胎宝宝最好的互动呦！孕妈心动，宝宝行动！
