女生节,求你问问我想要什么礼物!!

健信医药


有人曾说:

你羡慕我的自由,我羡慕你的约束;

你羡慕我的闪耀,我羡慕你的欢乐;

或许我们都是远视眼,总是活在对别人的仰视里;

或许我们都是近视眼,往往忽略了身边的幸福。


三月,花开的季节!

女生节,致最爱的自己!

今年,你的女生节愿望,

是想要那片柳絮还是那朵海棠呢?

先等等!

不管距离你的愿望实现还有几秒钟,

这些珍贵的礼物,且先看看!


3月7日

春回大地,美丽绽放





1、真实

当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感折磨,都只是提醒我,活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做——真实。

2、单纯

当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式,以我的韵律。今天我明白了,这是——单纯。


3、成熟

当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情都是对我成长的邀请。如今,我称之为——成熟。

4、尊重

当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么无礼,就算我知道,时机并不成熟, 那个人也还没有准备好,就算那个人就是我自己,今天我明白了,这叫做——尊重。


5、自信

当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分,由此我得以平静。今天我明白了,这叫做——自信。

6、谦逊

当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误,不做后悔的事,我今天明白了,这叫做——谦逊。



7、生命

我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,从而形成新的世界,今天我明白,这就是——生命。

8、自爱

当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西,不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是——自爱。



9、完美

当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,我只活在一切正在发生的当下,我只需活在此时此地,如此日复一日,这就叫——完美。

10、智慧

当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起心灵的力量,理智就变成一个重要的伙伴,这种组合我称之为——智慧。

关注女性健康

       女性朋友凡在经期或经行前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥者,称为「痛经」,亦称「经行腹痛」

 

肾气亏损

 

先天肾气不足,或房劳多产,或久病虚损,伤及肾气,肾虚则精亏血少,冲任不足,经行血泄,胞脉愈虚,失于濡养,「不荣则痛」,故使痛经。

 

气血虚弱

 

素体虚弱,气血不足,或大病久病,耗伤气血,或脾胃虚弱,化源不足,气虚血少,经行血泄,冲任气血更虚,胞脉失于濡养,「不荣则痛」,故使痛经。

 

气滞血瘀

 

素性抑郁,或忿怒伤肝,肝郁气滞,气滞血瘀,或经期产后,余血内留,蓄而成瘀,瘀滞冲任,血行不畅,经前经时气血下注冲任,胞脉气血更加壅滞,「不通则痛」,故使痛经。

 

寒凝血瘀

 

经期产后,感受寒邪,或过食寒凉生冷,寒客冲任,与血搏结,以致气血凝滞不畅,经前经时气血下注冲任,胞脉气血更加壅滞,「不通则痛」,故使痛经。

 

湿热蕴结

 

素有湿热内蕴,或经期产后,感受湿热之邪,与血搏结,稽留于冲任、胞宫,以致气血凝滞不畅,经行之际,气血下注冲任,胞脉气血更加壅滞,「不通则痛」,故使痛经。

 

灸疗取穴

        黄汉灸热敷贴是一种外治灸疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等月经病,也可以通过灸疗来达到防治目的。


1丶补气热敷贴选穴:中脘、关元、足三里


2、血虚型热敷贴选穴:膻中、关元、子宫、内关  


3、脾虚型热敷贴选穴:三阴交、阴陵泉、血海穴  


4、肝肾亏虚热敷贴选穴:八髎穴、归来、三阴交  


5、崩漏型热敷贴选穴:关元、神阙、肾腧、血海、三阴交、太溪穴


6、痛经热敷贴选穴:中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交

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这是送给女生们的礼物

秋风萧瑟冬已过

春暖花开夏终来

阳春三月

希望女生们以青春洋溢的气息迎接最美好的自己



黄汉灸




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