告别黄脸婆称号,让女人回春的秘密
益康医药
谁也不想成为黄脸婆,但是很多女性朋友既要照顾家庭,又要工作,无暇打理自己的身体,稍不注意皮肤就会变得暗沉、发黄。女人辛苦的为家庭付出,难道就只换来了一个黄脸婆的称号吗?那么,怎样给自己的年龄做减法,拥有自然好面色呢?
对于中国黄色人种来说,正常人的面色微黄,略红润而有光泽。如果脸部皮肤光泽暗淡、憔悴,就说明身体状况欠佳、五脏六腑有些不在状态了。最常见的,就是随着时间的推移,脸部皮肤渐渐变黄、变得暗淡。
改善建议:【党参红枣糯米饭】
原料:党参10克,大枣5个,糯米250克,白糖10克
做法:把党参泡发,留汤备用;糯米置于锅中,将大枣和党参摆在上面,蒸熟;把泡发党参的汤加白糖煎熬成黏汁,浇在饭上即可食用。
阴黄:脸色如蒙一层灰,感觉总没洗干净
产生原因:寒气内阻,脾阳气因为贪食生冷或外感寒湿受到损伤,无力抵抗嚣张的阴邪,因此在脸部就反映出了晦暗的现象。
同时会伴随:
1、手脚冰凉
2、痛经
4、关节、肌肉无故疼痛
改善建议:
干姜15克、艾草30克、小茴香15克,煮水泡脚。
(以上内容来源于中华养生网)
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