【世界睡眠日】谁来关注医护人员的睡眠？

如果以职业分，你觉得哪种人群被剥夺睡眠最多？

没错，就是始终站在生死第一线的医护人员，在一项全国范围内12个城市30家医院的医护人员睡眠问题调查研究中，医护人员存在严重的睡眠问题。因为医护人员要值夜班，有的医院因为人手有限可能还面临着医护人员值夜班比较频繁的问题。

医护人员的睡眠障碍问题突出

医护人员的睡眠障碍问题非常突出，他们肩负着救死扶伤、治病救人的艰巨任务，如果不引起全社会尤其是医护人员自身的重视，势必会导致医护人员的身心健康受损，影响他们的工作效率和服务水平。

熬夜后，人体处于非常疲惫的状态，这时人的反应变得迟缓，意识容易模糊，免疫能力下降……作为医护人员，他们比任何人都清楚长期睡眠不足或不规律对身体造成的损害，但是，他们却经常不得以而拿自己的健康与工作死战到底。更何况医护人员承担着治病救人的职责，医护的精神不佳、身体不好，更容易犯错，对患者的影响较大。

（图片来自网络）

长期紧张工作引起的超负荷压力也使医护人员的身体健康状况亮起了红灯，他们更易罹患由于高应激所致的心身疾病。

因此，医护人员睡眠不足应引起大家的重视。

医护人员的工作强度高、压力大，神经长期处于高度紧张状态，让医护人员休息不仅可以让他们的身心得到舒缓，其带来的社会价值也是很丰厚的。如果医生都病倒了，还有谁来守护我们的健康？

因此，我们呼吁社会大众多关注医护一点，共同努力，提高认识，推动相关规章制度的建立和完善，给他们的健康多一份保障。社会各界，尤其是患者也应该给予医护人员充分的理解、尊重和配合。