腰酸背痛老不好，究竟祸起何处？

　　腰椎间起保护作用的纤维环破裂，椎内的物质刺激、压迫神经。浅层断裂是膨出(较轻)，深层断裂是突出。

　　腰背部肌肉在长时间地绷紧、拉伸后，出现疲劳，形成损伤性炎症。

　　腰椎间盘因长期损伤而退化，椎体就会发生病理性增生，俗称骨刺。

　　除先天因素外，椎间盘退化，也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄，压迫神经。

　　1、腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现，疼痛时间数天或数年，感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

　　2、大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

　　3、腿疼：表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀，约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。

　　4、腰容易扭伤：腰很容易被“抻”到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

　　5、脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。