“十胃九病”,“七分养”究竟怎么养?最养胃的方法在这里!转给胃不好的TA!

家庭医药杂志社

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

俗话说十胃九病,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。

可胃健康常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病接班人

俗话说,胃病三分治,七分养,哪些能吃,哪些不能吃,即便老胃病也不见得能搞清楚。今天来说说这七分养究竟怎么养? 

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