我是如何从毫无症状，一步步走向肾衰竭？
如果还能回到从前：
10多年前体检，当时单位说尿液有一点问题，但又说没什么大事，也没嘱咐我去肾科看病。后来因为头晕去医院检查，医生说血压高，查尿我记得还是有加号，当时给我开了缬沙坦，那个医生太忙，没跟我细说我的病情是什么情况，我自己觉得只是工作累得，休息一下会恢复，所以药就断断续续吃，想起来就吃一下，也没去医院复查。
几年前因为喉咙特别不舒服，去医院查，血尿蛋白尿3+，那时肌酐已经超标了一些，但也因为毫无症状，我还是没有意识到问题严重性。
做了肾穿刺后，医生说用激素治疗，但因为我仗着自己年轻，也没有什么不舒服，抱着以前的心态，以为调理一下就会好。
直到1年前我去复查，肌酐300umol/l，双肾偏小，问了肾友，才知道我这是肾衰竭了，当时简直五雷轰顶，家人吓得赶紧找了个好医院规范治疗。
这一年，我学习了很多肾病知识，才发现自己从前是多么无知，错过了多少时间。现在尿蛋白、肌酐、血压、贫血这些指标还算稳定，走一步算一步，只能尽量延缓透析时间。
我知道我重视得有点晚了，但我希望通过我的经历去告诫刚发现指标异常的肾友。
不要因为年轻，不要因为没症状，不要因为某些医生没有具体说，就不重视自己的肾脏健康，身体是自己的！像现在年轻人得肾病的很多，一定要自己懂点肾脏方面的常识，不至于出现有尿检异常，有血压高这些问题，还傻乎乎搞不清楚严重性，很多人都是像我一样在迷迷糊糊中肾衰竭的。
要是早重视，何至于此？
这是一位肾友来医院就诊时的真实经历，他的经历其实是很多肾友的缩影。希望能借此文章，和各位小伙伴们重新梳理，我们需要了解的肾脏病常识。
肾脏病是一个发病率很高的疾病，并不亚于高血压、糖尿病这些常见病。中国人里面，100人有10个慢性肾病，10个肾病有9个不知道自己有肾病。每次说这个情况，就有很多人讽刺说，人家9个都不知道自己有肾病，你是怎么知道的？其实，这是北京大学第一医院发表在全球顶尖杂志《柳叶刀》的一个研究数据，通过严谨的统计学调查分析，得到的中国人群慢性肾病的流行情况
但对于这么一个大众化的疾病，普通人的了解程度，还停留在“肾病就是肾虚、你好我也好”这样的认识层面。
慢性肾病的高发病率，主要原因，除了空气、食品污染等，更主要的因素是，高血压、糖尿病等慢性病人群的激增，导致继发性肾病人数不断攀升。
慢性肾病防治关键在于，如何早期发现？
很多人不知道自己有肾脏问题，是因为症状并不靠谱。
根据全国肾内科的一个调查研究，1/4的肾病患者首次就诊时已经“尿毒症”
有几个关键的筛查指标大家需要知道：
尿常规、尿白蛋白肌酐比、血肌酐，这几个是目前临床应用最广泛的几个肾病筛查指标，如果体检这些有问题，一定要找正规医院专业的肾内科医生咨询。如果自己从来没查过，可以查一查。
特别是如果有高血压、糖尿病、家族中有肾病家族史这些高危人群。
如果早期发现了肾病，不要盲目害怕，不要病急乱投医，要相信正规医院的正规肾内科医生，乱投医只会上当受骗、人财两空。
开头这位患者，如果在10几年前发现时，就一直被规范随访、定期复查，不会在短短10几年间就发展到肾衰竭。
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