血管堵没堵，摸摸脚背就知道！一个动作让全身血液流通起来!
血管堵没堵，摸摸脚背就知道！
上了年纪的朋友，如果常年高脂肪饮食，血管内膜增厚，形成“斑块”，就会导致动脉狭窄，尤其在血管分支的路口，血流过不去，容易发生闭塞。
动脉阻塞缺血
有一个明显的信号
血管堵塞是长年累月的结果，也是一个逐步进展的过程，最初我们的动脉发生阻塞缺血的表现是什么呢？
一个比较明确的信号可以验证：人的手腕上能摸到脉搏。其实，人的足部也有一个明显的能摸到的脉搏，位置就在足背正中最高点，轻轻摸，能感受到脉动。
对于轻度下肢动脉堵塞的人来说，平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了动脉血管堵塞。
一个方法自查血管堵塞
中老年朋友可以试试
把脚搁高，角度45度左右，时间2分钟，然后观察自己的两条腿。
如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状，等脚拿下去，恢复正常坐姿，这条腿会发生潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。
一个动作，血液活起来，不怕堵！这个动作就是反功三角式，做起来超简单
做法：
1、站姿，双脚分开，左脚向外打开，另一侧脚稍微带回。
2、吸气，手臂侧平展，右膝弯曲。
3、呼气，身体向右侧弯曲，手臂垂直于地面。
4、吸气，左手臂向头顶上方延展。
5、呼气，扭转整条脊柱，交替手臂，使左手握住右脚脚踝，右肘弯曲放于体后，头颈向右侧扭转，眼睛看上方。
功效：
每天坚持做这个动作，可以拉通脊椎，腿部末梢血管，可以增加血液循环，消除背部疼痛。
这个动作是不是简单易学，而且非常有趣？每天坚持做这个动作，血液流通不怕堵。记得做的时候要以自己身体能否接受为准则哦！
治疗机理
降血压平，稳，快，防猝死不中风
向血液中注入单色低能量的激光治疗高血压，完全避免了药物毒副作用和抗药性，是目前世界医学上最安全的降压方式，每天照一照，消除血液毒素及粘连物，舒缓血管平滑肌，扩张动脉，清洁血液，溶解血栓，恢复血管弹性，恢复血管正常生物电活动，从根本上防止了血压反弹，彻底杜绝中风和心肌梗塞。
5分---钟起效 头脑变清醒，当天就能不失眠，睡的香，心慌头晕没有了。
3天---冠心病脑供血不足，全身症状都有改善。
7天---血压平稳，服药量减半。
10天---清血洗肾，排尿畅通，男性功能快速恢复。
先净后补清扫血液垃圾。
激光血氧—治疗多种心脑血管疾病
1.脑血栓
激光净血，逐步打通被血栓堵塞的血管，排除血液垃圾，恢复血流，恢复肢体功能。
2.脑中风
排除血液中的饱和脂肪酸，胆固醇，甘油三酯，血栓不再形成，恢复生活自理，避免二次中风。
3.偏瘫
清洗粘稠血液，恢复血液流畅，血流携氧能力恢复，肢体酸麻肿胀逐渐消失，肢体功能一天天好转恢复。
4.脑溢血
激光净血后，可减少造成的脑组织损伤，建立侧枝循环，各种后遗症慢慢消失。
5.心梗
激光净血，避免血管堵塞，轻松缓解缺血状态，心脏跳动有力，杜绝二次心梗，远离猝死危险。
6.心绞痛
改善血液携氧能力，血氧交换充沛，心机细胞鲜活收缩有力，心绞痛不再发生。
7.冠心病
激光净血后，心慌气短，心悸失眠等症状消失，血管流畅，血液循环恢复正常，避免支架搭桥手术风险和高额费用。
8.动脉硬化
血管粥样斑块逐渐减小，直到消失，脆弱的血管壁恢复弹性，血脉流通。
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