这些年都被骗了，真相竟然是......
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中医讲究的是“阴阳五行”、“天人合一”。中医认为，健康是身体内部的阴阳平衡，以及人体与外界环境的平衡。《素问·阴阳应象大论》说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”就是说阴阳的对立失调会导致疾病的发生。
很多人尤其是年纪稍微大点的，一到冬天的时候老毛病就特别多。这是因为冬天体内阴盛阳衰，抵抗力下降，外邪侵体所致。常见表现有两点：一种是阳虚体质，患者多表现为四肢冰凉、畏冷、自汗、面色惨白；另一种就是遇寒则加重病情。然后就要不停的去看病吃药，医院跑了许多趟还是时好时坏。
其实啊，冬季的这些个病症是可以根据“春夏养阳”的理论来防范的。因为夏季阳气日渐隆盛，人体阳气也处在一年中的峰值，气血流通旺盛，药物最容易吸收，体内凝寒之气易解，此时若乘势治之，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，并为秋冬储备阳气，这叫“冬病夏治”。
冬病夏治的治疗方法很多，如贴敷、针灸、理疗、按摩、温养阳气的中药内服和食物等。经过历代中医学家的反复研究实践和临床经验的积累，证明在夏季采用中药贴敷疗法治疗冬病疗效显著，且因操作简便、安全无毒等优点广为人们接受。
因为呢，人体在夏季的时候毛孔开泄，将外敷贴剂贴敷于体表相应位置，通过经络、腧穴和药物的多重作用，调整培补阳气、温通经络、驱寒治病，从而达到冬季时减轻疾病发作症状或减少发病次数，甚至治愈的目的。
如风湿、类风湿疾病和各种颈肩腰腿痛，呼吸道疾病，足跟痛，坐骨神经痛，脾胃虚寒类疾病（如腹泻、腹部冷痛等），冻疮、痛经、肾阳虚及体质虚弱所致的易感冒、手足发凉等疾病都可使用冬病夏治的方法。
需要注意的是，在冬病夏治期间，除了使用药物外，一些不良生活习惯如熬夜，过食精细、油腻、辛燥食物，贪凉等都要避免，因为这些不良习惯可不同程度地损伤人体的阳气，导致乏力、怕冷、易疲劳、腰酸背痛、失眠等症状。另外还要避免过量运动，以免大汗导致气阴两虚。
但是冬病夏治并非人人皆宜，如恶性肿瘤、强过敏体质、肺结核活动期、糖尿病、感冒发烧等疾病患者及孕妇和年老体弱者就不适合。
冬天免遭苦，预防从阅读原文开始
