世界高血压日提醒您：A型血易患高血压

2017年05月17日 20:30 元和药业

春暖花开正是出游的好时节，邀上爱人、带上亲友漫步在和风熙日中，生活满满的憧憬和动力。但春季又是四季当中气候变化最无常、早晚温差最大的季节，气温的变化会影响血管的收缩和舒张，血压随之大幅升高或波动，从而导致心脑血管疾病易在春季频发。那么哪类人群易患高血压呢？

血型

我们从出生每个人的血型就不同，常见的一共分为4种：A型、B型、O型、AB型。研究发现血型与疾病之间存在千丝万缕的联系。

第一章

A型血易患高血压

数学家及医生史蒂芬.M.魏斯贝格(StevenM.Weissberg)与知名的健身专家约瑟夫.克里斯蒂安奴一项研究表明，美国人的平均寿命为76岁。而平均活得最短的是A型血的人，仅仅62岁！在心理学家看来，这其实是意料之中的，因为A型血的人脸皮薄而且非常敏感，他们会一直为自己以及身边的人操心。这往往会使心脏的负担过重，甚至出现耗损。A型血人性格安静内向，不张扬，做事认真，待人诚恳，但却格外在意外界的评价，尤其是负面的评价，甚至就连中庸的说法他们听了都不是很开心，以至于不停的胡思乱想，长久下去便很容易导致神经衰弱。有些人还会出现抑郁，营养不良，睡眠不足等问题。平时不常生病，但与心血管疾病较有缘。并且争强好胜易怒的性格引起的情绪波动，会引起交感神经兴奋，这促使体内的升血压物质分泌旺盛，他们处于应激状态时，体内大部分血管处于“紧绷”状态，时间久了也容易引起高血压。

心血管病杂志研究表明，A型较非A血型有更高的TC（总胆固醇）和LDL-C（低密度脂蛋白-胆固醇）浓度和更高的冠心病罹患风险，多元logistic回归证实了A血型是冠心病的独立危险因素。A血型具有高浓度的血脂倾向、更高浓度的血管性血友病因子(von Willebrand factor，vWF)导致的血栓倾向。这些都是高血压乃至心脑血管疾病的危险因素。

知晓常见降压药

当前常用于降压的药物主要有以下五类：钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、噻嗪类利尿药、β-受体阻滞剂。

第二章

知晓常见降压药

当前常用于降压的药物主要有以下五类：钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、噻嗪类利尿药、β-受体阻滞剂。

（1）钙拮抗剂：二氢吡啶类钙拮抗剂无绝对禁忌证，降压作用强，对糖脂代谢无不良影响。我国抗高血压临床试验的证据较多，均证实其可显著减少脑卒中事件，故推荐基层使用二氢吡啶类钙拮抗剂。适用于大多数类型的高血压，尤对老年高血压、单纯收缩期高血压、稳定性心绞痛、冠状动脉或颈动脉粥样硬化、周围血管病患者适用。可单药或与其它4类药联合应用。

（2）血管紧张素转换酶抑制剂：降压作用明确，保护靶器官证据较多，对糖脂代谢无不良影响；适用于1-2级高血压，尤对高血压合并慢性心力衰竭、心肌梗死后、心功能不全、心房颤动预防、糖尿病肾病、非糖尿病肾病、代谢综合征、蛋白尿/微量白蛋白尿患者有益。可与小剂量噻嗪类利尿剂或二氢吡啶类钙拮抗剂合用。

（3）血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：降压作用明确，保护靶器官作用确切，对糖脂代谢无不良影响；适用于1-2级高血压，尤对高血压合并左室肥厚、心力衰竭、心房颤动预防、糖尿病肾病、代谢综合征、微量白蛋白尿、蛋白尿患者有益，也适用于ACEI引起的咳嗽而不能耐受者。可与小剂量噻嗪类利尿剂或二氢吡啶类钙拮抗剂合用。比如安利博厄贝沙坦氢氯噻嗪胶囊。

（4）银杏叶片：中药大品种，诸多指南一线推荐用于心脑血管疾病，适用于脑梗死、认知障碍、眩晕；冠心病心绞痛、高血压、高脂血症；耳聋耳鸣；糖尿病合并冠心病、糖尿病微循环障碍等诸多疾病。与降压药联合，可以防止动脉硬化、通脉活络、降低血液粘度，稳定血压，从而有效预防突发心脑血管疾病。

（5）固定低剂量复方制剂：为常用的一类高血压治疗药物，其优点是使用方便，可改善治疗的依从性，联用减少副反应。

第三章

A型血人群的保养指南

虽然A型血罹患心脑血管疾病的几率较高，但却能通过良好的生活习惯去改变这个基因缺陷。让我们来看一下日本的情况。这个国家的A型血人却有着最长的估计寿命，高于其他所有国家。谜底在于，他们能正确地对待饮食。日本人基本上食用大量的鱼、米及豆制品，并且视他们的绿茶为宝贝，就像巴伐利亚人对待他们的啤酒一样。这种饮食方式有利于A型血的人。谁想要长寿，就得按照血型合理地安排饮食。