全球十大垃圾食品，吃了只会增加负担！
温州臻和医药
小郎中的一个朋友，由于工作繁忙，加上生性懒惰，喜食零食，每天的食物组成大体如下： 早餐吃包饼干，中午吃杯泡面，晚上吃顿饭，宵夜就去家门口吃烧烤， 三餐之间视心情选择话梅、冰淇淋、可乐、薯片作为零食。
这么个吃法，再健康的身体早晚也要毁掉，吃的食物都是臭名昭著的垃圾食品，天长日久不变垃圾人才怪呢。
1、热量高，导致肥胖
1、含亚硝胺，诱发鼻咽癌
1、含大量防腐剂、增色剂和保色剂，加重肝脏负担
1、过多香精和色素，损害肝脏
1、含过量的磷酸和碳酸，带走体内大量的钙
1、高盐，加重肾脏负担
1、破坏食物的蛋白质与维生素
1、含香精，有损肝脏
1、含过多奶油和糖，导致肥胖
1、含有大量的三大致癌物质之首——“三苯四丙吡”
讲真，这些垃圾食物，都很好吃，但是为了健康，还是少吃吧……
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