端午节—史上最全的治疗消化不良的穴位你可能正需要

端午节到啦！又到了呼朋唤友吃好喝好的节假日啦！作为端午节的主角——粽子自然是少不了的。有朋友表示，节日虽然还没到，粽子已经是开吃了！但是却是因为吃了几个粽子造成了消化不良，肚子一直感觉饱饱滞滞。感觉端午节的大餐该是只能看不能吃了。

别担心！有DDS来帮助你缓解肠胃不适感，促进消化哦！要知道从中医而言，肝木克皮土，肝气犯胃病。消化不良是脾胃弱的表现。而DDS属于温热疗法，能温脾胃，改善消化不良所带来的症状哦！那么取穴位置到底是那几个呢？

1.中脘穴

【位置】上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点。

2.神阙穴

【位置】脐中部，脐中央。

3.足三里

【位置】小腿外侧，犊鼻下3寸

4.天枢穴

【位置】人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

5.内庭穴

【位置】足背第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

6.大陵穴

【位置】腕掌横纹的中点处。

7.四缝穴

【位置】第2-第5指掌面,第1、2节横纹中央。

8.内关穴

【位置】手腕横皱纹的中央,往上约两指宽的中央。

此外，虽是美食当道的端午假期，但粽子是用糯米制作的，黏性高且难消化，吃的时候还是要适量，此外还要均衡饮食，多吃蔬菜水果来帮助肠胃蠕动，避免消化不良。

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