睡姿不良也会导致食道癌？

食管癌发病隐匿，早期可无症状。部分患者有食管内异物感，进食时缓慢或有梗噎感。其表现为吞咽时胸骨后烧灼、针刺样或牵拉样痛。食管癌进展期常会发生吞咽困难，甚至完全不能进食，常伴有呕吐、上腹痛、体重减轻等症状。

广东祈福医院肿瘤科专家指出，食管癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着密切的关系。被拉入食管癌黑名单的食物为腌制、熏制、变质的食品，另外不良的饮食习惯如吃饭太快、营养不均衡、饮食不规律、挑食偏食、抽烟酗酒等都会诱发食管癌。除此之外，睡姿不良也与食管癌有一定关系。

日常生活中，不少人都选择右侧卧方式睡眠，但据研究发现，右边侧睡时胃部高于食道，这就给胃酸回流食物提供了便利的条件，当食管的酸性液体数量多于正常情况，并且持续不断，就会容易引起胃部灼痛，尤其是消化不良的人群，长期下去很容易引发气喘、咳嗽、胸部紧压等症状，造成食管反流，严重者甚至会成为食管癌的诱发因素之一。

因此，良好的睡眠习惯的养成是保持身体健康必不可少的一环。所以，我们必须每天保持充足的睡眠，调整好睡眠节律，让自己在一个安静、空气清新的环境中提高睡眠质量。

我国食管癌的发病率和死亡率是全世界最高的国家，河南林县就是食管癌高发地区而被大家所知晓。食管癌男性多于女性，年龄多发在60-64岁，早期食管癌病人治疗后5年可达到临床治愈。食道癌治疗方法分为局部减瘤或者全身治疗。绿色综合治疗为有机组合的调整全身免疫能力、从整体水平抑瘤的方法，能联合西医治疗手段，已达到相辅相成的效果。

46岁的洪某在得知自己患食管癌后，体重在2个月内急剧下降了10公斤，说话嘶哑，20多天以来进食困难，一直有恶心呕吐现象。后洪某转至祈福医院接受绿色综合治疗，通过热疗、排毒、中药、针灸、药膳营养、系统生物反馈治疗等，1周后洪某恶心呕吐症状消失，3个月后做胃镜复查，糜烂病灶较之前明显缩小，精神状态好转，能够正常饮食，体重增加了9公斤。为了巩固疗效，防止复发转移，提高机体免疫力，洪某仍坚持每月1周的绿色综合治疗，现在身体恢复良好。