一般来讲，用温水洗脸比用冷水洗脸要更合适一些，虽然我们在报刊网络上经常看到冷水洗脸可以锻炼身体增强体质，让身体更好，但从面部皮肤的角度还是温水更好一些。
温水洗脸可以让面部气血的循环更好些，气血循环好气色容颜会更好，也不容易长皱纹，冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。
皮脂腺会分泌一些油脂滋润皮肤，皮脂腺分泌的过程也需要毛囊皮脂腺的开口要顺畅而非过于收缩或堵塞，毛囊皮脂腺的开口如果堵塞不通很容易让皮肤形成小粉刺粒样的皮损，是油脂堵塞形成的，不好看也影响皮肤的滋润。洗脸如果不喜欢水温度较高，可以让温度低一些，一点点温热也会比冷水要好一些。
