颈椎病的饮食宜忌
沈阳和平国医堂中医院
饮食适宜：宜吃高蛋白有营养的食物、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物、宜吃高热量易消化食物
牛奶
宜吃理由：易于消化，富含营养，价廉物美的人体必须的营养食物，牛奶和鸡蛋号称是营养双壁富含钙质的食物。
食用建议：早晚食用，热饮为佳，不宜过多
苦瓜
宜吃理由：清热解肌通络的，会对病情有缓解作用
食用建议：一次不要食用过多，因为寒性过重
黑芝麻
宜吃理由：补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨的作用
食用建议：有推迟椎间盘和关节退变的作用。
饮食禁忌：忌吃油腻难消化食物、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物、忌吃高盐高脂肪食物
辣椒
忌吃理由：具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。
忌吃建议：宜吃无辛辣刺激性的调味品
猪油
忌吃理由：属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害
忌吃建议：颈椎病要忌食
冬瓜
忌吃理由：寒凉生冷的食物
忌吃建议：颈椎病要忌食
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