一张图读懂,母乳和奶粉的区别!(内有福利)
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对比上图,关于“母乳喂养和配方奶喂养,哪个更胜一筹”,相信大家心里都有答案了。
但因为现实种种的原因,不少新手妈妈却面临着下不了奶、奶水不足等问题。此时该怎么办?难道只能放弃母乳喂养吗?别担心,小编已经为新手妈妈们准备了5个催乳招数!
1
让宝宝多吸吮
吸吮的刺激是关键。宝宝的吸吮代表了他的需求,传递到妈妈大脑,产生泌乳反射,妈妈的身体就开始产奶。吸吮得越多表示宝宝的需求量越大,那么妈妈自然会产出更多的奶。
2
及时排空乳房
假如乳房中一直存着奶,就等于告诉大脑奶量是充足的,也就不需要再生产更多的奶了。如果想要增加奶量,建议在每次喂奶后排空乳房。
3
适当进补催乳食品
不少食物都有利于乳腺的通畅,建议妈妈们注意食谱的科学性和多样化。产后第一周,饮食可以清淡点,以粥、汤等低蛋白低脂肪的流质食物为主;乳腺通畅后的第二周开始再食用传统月子里的鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白食物。
4
适时按摩
按摩乳房可以促进血液循环,帮助乳腺通畅,有利于产后开奶。建议这个任务最好交由有催乳师资格的月嫂或专业的催乳师来完成。
5
药物协同作用
部分新妈妈可能是因为产后气血虚弱,而导致下不了奶或奶水不足,此时,除了上述的4个招数外,建议可在专业人士的指导下,采用药物协助调理,如麦当乳通颗粒就是临床治疗的常用药。
麦当乳通颗粒,具有益气、养血、通乳的功效,可用于产后气血虚弱所致的缺乳或无乳。作为纯中药制剂,其安全性较高,能够在助推母乳喂养的同时,调理产妇体质,促进母婴健康。
您对于母乳喂养和配方奶喂养,有什么看法?或者您是否有其他催乳的招数推荐?欢迎留言与大家分享交流,被精选的留言中,点zan数前30名的读者,将获得由回音必®提供的补气血必备——桂圆玫瑰红枣茶。
活动截止时间:
2017年7月31日14:00
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