宝宝视力发育正常吗?宝妈们快看过来!

温州市中医院

  近年来,宝宝的眼睛问题日益受到家长重视。自宝宝出生起,父母们就在时刻关注着宝宝的身体健康状况。“宝宝的视觉什么时候发育?我怎么能发现宝宝有视力问题呢?”作为父母,你是否也有诸如此类的疑问呢?



  宝宝的视觉在出生的第一年里发展迅速,早期的视力检查也是非常重要,越早发现问题,越能成功治疗


宝宝视力发育参考标准


刚出生

  仅有光感

1周

  头、眼向亮光转动

1个月

  能看清眼前15—30厘米内的物体,并能开始注视物体了。

2个月

  宝宝视觉集中的现象就越来越明显,喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体,能区分颜色,但不能分辨深浅,在90度范围内眼球能随着物体运动,会出现眨眼等保护性反射,注视小手5秒以上。

3-4个月

  能固定视线,看清大约75cm远的物体,视力约为0.1。注视的时间明延长了,视线还能跟随移动的物体而移动。对颜色很敏感,宝宝对色彩有偏爱,喜欢看明亮鲜艳的颜色,尤其是红色、黄色。

7-8个月

  能辨别物体的远近和空间,喜欢寻找那些突然不见的玩具。

12个月

  开始出现视深度感觉,实际上这是一种立体知觉。视力大约达到0.2—0.25。

1-2岁

  喜欢看图书,能区别物体,会模仿动作。视力可达0.4,能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子,能注视3米远的小玩具。还能区别简单的形状,例如圆形、三角形、方形。

2-3岁

  视力大约达到0.5—0.6。

4-5岁

  视力大约为1.0,各种眼部生理反射已形成并趋于稳固。

6-7岁

  进入成人的视觉。


  立体视功能到9岁才可达到正常。


怎么才能发现宝宝有视力问题?



  注意观察存在潜在问题的危险信号。如果宝宝出现以下情况,建议带宝宝去看医生:

  1、眼睛经常斜着看,或者歪头看

  2、不困的时候,也揉眼睛

  3、好像流眼泪特别多

  4、平时给宝宝玩彩色玩具时,宝宝对色彩分辨有困难时好像对光过度敏感

  5、看起来好像是斗鸡眼,或者两只眼睛好像视线不一致

  6、眼皮耷拉,好像从没有完全睁开过

  7、瞳孔里有白色、灰白色反光


儿童眼部检查如何做?



  如果想定期给宝宝做个眼部检查,美国眼科学会和美国儿科学会建议,儿童应该按年龄进行眼部检查。


新生儿

 所有的宝宝在出院前都应该检查眼睛是否有感染、先天性眼科疾病。对早产儿、出生时缺氧的宝宝更需眼底检查。


6个月

 眼科儿科医生应该对宝宝的眼睛进行筛查,检查眼睛情况、视力发育状况和眼睛的注视能力。


3-4岁

 所有的宝宝都必须检查眼睛和视力是否存在异常情况,提早发现视力低下等疾病,比如屈光不正、弱视。以免产生问题影响后期的视觉发育。


5岁以上

 每年对孩子眼科体检。包括视力和眼部疾病检查。


宝宝视觉发育四大时期锻炼方法


  教宝妈们几个新技能,助宝宝视力发育一臂之力。


0-6个月——“黑白期”


  新生宝宝只能看到光和影,3个月大时已具有三色视觉,但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色,尤其是黑白相间的图案,所以此时最好在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具。



6-12个月——“色彩期”

  这是宝宝辨别物体物象细微差别能力(简称“视敏度”)的发展关键期,此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。



  宝妈们可以和宝宝玩躲猫猫的游戏。妈妈双手捂住自己的眼睛,慢慢靠近宝宝,然后快速移开双手,欢快地呼喊,“妈妈在这里。”躲猫猫不仅能帮宝宝练习眼部聚焦和追随物体,还能促进社交能力和情感的发育,并增进亲子感情交流。



1-3岁——“立体期”

  跟宝宝一起玩彩球,彩球的位置改变可以训练宝宝眼神追随物体移动的能力。抓球和扔球的动作能锻炼TA的抓握能力和手眼协调能力。另外,用球来引导宝宝练习爬和坐,连大运动能力也一起锻炼到了。



  孩子能直立行走了,开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识,这时家长可以给孩子准备一些3D玩具,如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对此时的孩子有启智作用的玩具。



3-6岁——“空间期”


  通过视觉,孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。可以利用游戏发展孩子的空间视觉能力,如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图等,同时,让孩子使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练,是将视觉启智和美育教育相结合的方式。



  宝宝的视觉在出生的第一年里发展迅速,早期的视力检查是非常重要,越早发现问题,越能成功治疗。



本文作者


张爱 主治医师

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