被折磨到走路都困难！过了40岁，当心这个“磨人的小妖精”！
有个“磨人的小妖精”
是一种什么体验？
问问跳广场舞的大爷大妈就知道啦
膝关节骨性关节炎（OA）重症患者
更是深有体会
活动的时候骨头和骨头互相摩擦
可不是连走路都困难嘛~
膝关节骨性关节炎最常见的
病变表现之一就是
膝盖骨质增生
膝关节骨性关节炎究竟是怎么回事？
为什么这么“磨人”？
下面我们就来了解一下
什么是OA？
OA根本问题出在关节软骨上
OA发病的根源是关节软骨。人的关节软骨属于透明软骨，光滑且富有弹性，在运动时起到吸收、缓冲力量的作用。
按照目前的医学水平，软骨损伤后是无法自行修复的。软骨的损伤到了一定程度，不能发挥应有的作用，就会出现OA的症状。
健康膝关节
软骨退化
到了最严重的情况，甚至整个关节的软骨全部破坏了，软骨下面的骨头都露出来了，活动的时候骨头和骨头互相摩擦，想想都觉得痛啊。
OA会影响一个关节所有部分
OA发展下去整个关节都会出现问题。从软骨退变、脱落，再到骨头的硬化、增生，一直到最后膝盖变形、活动障碍，这是一个疾病发展的过程，会有不同的表现。
周围骨头的硬化、增生当然就是骨质增生啦，甚至还会出现骨头上的窟窿！
OA是骨科常见病
OA是其实是骨科的一种常见病，甚至可以说是最多的疾病。在街头跳广场舞的大爷大妈们，十有八九都有膝关节痛这个问题，区别只是在于程度轻重。
据卫生部统计，中国40岁以上居民OA的患病率超过40%，60岁的患病率比40岁人群要高出1倍多。
得了OA会有什么样的表现？
最主要的表现有三个：疼痛、关节僵硬和功能障碍，除此之外，长期的病痛还可能造成睡眠障碍、抑郁等心理问题，最严重的就是残疾。
疼痛
膝关节OA的疼痛一般是在劳累、长距离行走后明显，休息以后可以减轻。也有些人在寒冷、潮湿的天气或者气压变化时就会出现疼痛。随着病情不断加重，轻微的活动就会引起疼痛，甚至休息时也不能缓解。
关节僵硬
最明显的关节僵硬出现在早上起床的时候，自己会感觉膝关节发紧，活动的术后觉得有阻力，过十几分钟就会好一些。或者在久坐后起立时会出现同样的表现。
功能障碍
疼痛和行走能力下降都会影响日常生活，比如说不能出门接送孩子、买菜、散步等等，严重的膝关节OA会导致残废，连基本的自理能力都受到影响。
哪些人易患OA？
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体重
BMI大的人。（中国标准：BMI≥24为超重）
年龄
→
关节软骨会随着年龄的增加而老化，轻微的损伤会随着年龄累积下来。
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性别
女性的比例明显大于男性，这和女性绝经后激素水平的变化以及膝关节周围的肌肉力量较差有关。
职业
→
重体力劳动，如需爬楼梯（10级以上）、每天跪/蹲超过30分钟的工作。
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运动习惯
在已有的研究中发现足球、举重运动员发生OA的比例较高。
损伤
→
年轻时有过关节损伤，年龄增长时容易发生OA。
←
曾经做过膝关节的手术
如曾做过半月板切除术，以后发生OA的危险性增加了2-3倍。
怎么才能确认自己得了OA？
需要做什么检查？
病情严重到什么程度了？
该如何治疗？
......
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8月23日周三晚上8:00—9:00
深圳电台先锋898《健康有道》
节目预告
节目：深圳电台先锋898《健康有道》
时间：8月23日周三晚上8:00—9:00
主题：膝关节骨性关节炎
嘉宾：深圳市人民医院骨关节外科王华副主任医师
专家简介
王华，医学博士，深圳市人民医院骨关节外科副主任医师
主要学习及工作简历：
1996年毕业于广州中山医科大学，2005年获湘雅医学院医学博士学位，同年到深圳市人民医院骨关节科工作迄今。曾在香港玛丽医院、北京协和医院、朝阳医院、成都华西医院进修学习髋、膝人工关节置换技术。主要从事骨与关节疾病和创伤、骨质疏松症等诊断及治疗，尤其在髋、膝人工关节置换和相关骨折的治疗方面有深入的研究。
现任：
广东省医师协会骨关节外科医师分会第一届委员会青年医师专业组副组长
广东省药学会互联网医疗工作组成员
广东省医疗行业协会骨质疏松管理分会第一届委员
深圳市医学会第四届骨科专业委员会骨关节专业学组委员
深圳市医学会第三届创伤骨科专业委员会委员
深圳市医学会创伤骨科学会老年骨科学组副组长
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来源 | 深圳市人民医院骨关节外科 王华
部分图片来源网络 版权归原作者所有
