【养生】连狂野、铁汉一般的男人都开始用它来养生了……你再不行动就晚了!

广东卫生信息


最近,“保温杯”这个梗,一下子在微博火了起来……

为啥呢?

来源:新浪微博、人民日报微博、南方视觉、健康时报、羊城派

原因是,一位摄影师去给黑豹拍照,回来后感叹:


很快,这条朋友圈截图被刷屏;

随后,保温杯的正主赵明义发了条微博,他腆着大肚子松松垮垮坐在椅子上,手握保温杯认真地向里面吹气,配文:“听说我的保温杯在微博上火了?”


火到什么程度?赵明义的同款保温杯已成了热卖款,不少店家已经卖断货。

还有专卖“枸杞保温杯”的店家,也火得不要不要的。

来华受访的克里斯托弗·诺兰导演,因手握保温杯,也乘着赵明义的东风刷屏了。

年轻的朋友们可能不知道,黑豹是谁?

小编简单给大家说两句,

黑豹乐队可是一代中国青年文化中叛逆、硬气的代表。

窦唯,崔健,歌曲《无地自容》……这些大家就能想起来了吧~

放荡少年变成保温杯大爷,那感觉就像若干年后看到秃顶大肚腩的鹿晗、吴亦凡穿秋裤一样吧。(还有变胖的小李子)

恍惚中,小编耳畔响起黑豹《无地自容》熟悉的曲调:“人潮人海中我又看到你,保温杯里泡着的枸杞”……

黑豹近照,左起:贝司手王文杰、吉他手李彤、新主唱张淇、键盘手惠鹏、鼓手赵明义

网友神评论:


心有猛虎,细嗅保温杯

哈哈哈哈!

大家纷纷讨论起

“保温杯到底是老干部标配,

还是小鲜肉必备?”


有粉丝表示自家偶像就用保温杯!

怎么了?没毛病!


然后随手一查,

果然鹿晗是保温杯的忠实爱好者,

剧组拍戏随身带保温杯⬇️⬇️⬇️


走在路上手里也拿着保温杯⬇️⬇️⬇️

再看,用保温杯的明星真不少,

赵丽颖也用保温杯⬇️⬇️⬇️


李易峰也用保温杯⬇️⬇️⬇️


陈奕迅用保温杯⬇️⬇️⬇️


周迅用保温杯⬇️⬇️⬇️


林依晨用保温杯⬇️⬇️⬇️


许多大牌歌手也都要用保温杯

比如王菲出街都带保温杯

⬇️⬇️⬇️


古巨基有保温杯

⬇️⬇️⬇️


韩红也有⬇️⬇️⬇️


一下子觉得保温杯真的洋气了不少呢


连摇滚铁汉子、鲜肉、小花都端起了保温杯,

你们还等什么?

现在得赶紧保养起来!


首先第一步!

来个保温杯,喝温水!!

有人这里就会问小编,喝水就多喝水,为啥一定要温水呢?

中医说:温水利于阳气生发
中医有人体阴阳交替一说,早晨正是阳气生发、阳火初萌的阶段。而水主寒,性凉,凉水性更寒,这时一杯凉水下肚,会导致人体内水火激战,初生的阳火被水所伤,火对应心脏、血管、小肠等,心火长期被克,日积月累下来,对人的脏器造成不利影响。

西医说:温水不刺激胃粘膜
喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌。因此,喝水最适宜的温度是10℃~30℃,即温水。



  温水的5个好处要记住! 

温水有如此的好处,生活中这些小地方来点温水,利于身体保健!
1
喝药用温水——护胃促吸收


一般药物的服用方法是用适量的温开水 (25℃至40℃为宜)送服。


2
刷牙用温水——护牙龈保牙寿

刷牙时最好采用温水(水温35℃左右)。如果长期用凉水刷牙,可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病,出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象,使牙齿寿命缩短。


3
喝牛奶后喝温水——让喉咙更舒服

奶类制品中都会含有某种酵素,这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥,使喉咙产生不适感。而干燥的口腔又为厌氧菌提供了生存环境,细菌会分解奶制品中的蛋白,产生含有硫化物臭味的气体,从而导致口臭等现象出现。

要想防止口腔中细菌的孳生,喝完牛奶后马上喝一小杯温水就可以了。它不仅可以清除口腔内残余的牛奶,还能冲掉附着在喉咙上的牛奶残渣,起到清洁口腔、滋润喉咙的作用。


4
聚会喝酒后喝点温水——舒缓嗓子

酒精会刺激食道部黏膜充血, 而喝完酒就唱歌,对充血的声带是一种伤害。

建议喝完啤酒后要喝大量的温水,这主要是由于酒后声带表面的毛细血管收缩,造成声带闭合欠佳,多补充温水可以缓解毛细血管的紧张收缩状态。

5
老年人吃饭备杯温水——防噎温胃


老年人胃的受纳功能下降,食管的弹性远不如以前,吃饭的时候很容易噎着,此时手边准备一杯温开水,即不刺激肠胃,也能缓解噎着的状况。



保温杯买了

那我泡些什么好呢?

贡菊

主去火性凉。 红枣补脾胃,益气血,性温。

胖大海

清热解毒,性凉。莲子心清心去热,性凉。

枸杞

补血益气,性温。

西洋参

益肺养胃,滋阴补津,性温。


最后,借用“人民日报”微博的一句话:

奋发的朝气无关“保温杯”

让我们一起

保养着身体

奋发前进!

大家都在看

【必看】吃了粗粮反而有病!这种错误食法你天天都在犯!

【暖心】台风“天鸽”变身“哥斯拉”狂虐广东!他们奋斗在一线默默地守护者我们……

【政策】广州人的福利来啦!独生子女也将有这个假了!最多15天且工资照发!

身体才是革命的本钱

同意的点


↙点击“阅读原文获取更多健康资讯