秋天感冒与春天感冒有撒子不同？你哄我哟，不都是感冒么！

2017年09月04日 17:38 重庆国瑞中医院

在古代，感冒是会死很多很多人的，感冒都有不同轻重的传染性，一旦造大面积流行，中医称为“疫病”，西医称为流行性传染病，这种感冒，变化最快，热变最速，变证多端，那是很难治的。

然，天将降大任于斯人也，东汉有个叫张仲景的童鞋写了本《伤寒论》讲感冒，结果红了2000多年，至今无人超越······

那到底，秋天的感冒VS春天的感冒有啥区别呢?

什么是外邪？

外邪就是：风-寒-暑-湿-燥-火，六种自然界治病的气候变化概括。

风是春的主气，寒是冬的主气，暑是夏的主气，湿是长夏的主气，燥是秋的主气..

所以春夏秋冬里每一味感冒都被赋予了大自然不同风味...

你的这款感冒是什么味?

风是春的主气，所以风邪引起的疾病在春天居多，但风其实一年四季都在，所以风邪的特点就是——它是一个载体，其它五邪会乘风踏浪，伙同风一起搞事，对人体发起进攻，钻到我们的皮肤毛孔~~

外邪只是刺激，内应是谁？——肺卫失调啊，保护我们人体最外面的一道城墙士兵——肺卫投降，外邪直接侵袭五脏六腑最上面的肺部。腥风血雨的感冒说来就来~~

一场感冒该有的基本配置是撒子呢?

①恶寒怕冷发热，在发热的同时怕冷，在怕冷的同时有发热，两者并见；

②鼻塞，流涕，打喷嚏；

③头痛或身痛；

④通常是浮脉。

接着，我们来看看风寒感冒舌图

风寒感冒：舌苔薄白

风热感冒：舌苔薄黄，舌边尖红

除舌苔以外，以下辅助判断：

① 寒热：风寒感冒发热轻恶寒重，风热感冒发热重恶寒轻；

② 出汗：风寒无汗，即使有汗，也是少汗，风热有汗出；

③ 头痛：风寒多为后脑勺痛；风热多为偏头痛；

④ 身痛：风寒多为身体关节疼痛；风热关节痛较不明显，气虚浑身无力居多；

⑤ 鼻涕：风寒为清水鼻涕，风热为浊黄；

⑥ 咳嗽：风寒多白痰，遇冷遇寒咳得更厉害，遇热缓解；风热多黄痰，遇冷遇寒有缓解，遇热咳得更厉害；

⑦ 口渴：风寒不口渴，风热口干咽燥；

⑧ 咽喉：风寒为痒，风热为肿痛；

⑨ 小便：风寒小便清长，风热小便黄；

⑩ 大便：风寒大便不成形，风热大便容易便秘；

⑪ 脉象：风寒脉浮紧或浮缓，风热脉浮数。

风寒感冒：宜辛温发汗解表，方用荆防败毒散。中成药参考：桂枝颗粒，风寒感冒颗粒，味羌活颗粒，荆防颗粒，正柴胡颗粒。(请在医生指导下用药)

风热感冒：宜辛凉透表，方用银翘散或桑菊饮。鼻塞，咽痛，咳嗽，上呼吸道症状明显的，用桑菊饮;全身恶寒发热比较明显，头痛比较明显的，用银翘散。(请在医生指导下用药)

秋燥感冒比春味感冒多了点“燥”气，相比常见的风寒风热感冒-咽痛、咳嗽痰，秋天感冒常见咽干、咽痒，干咳等症状，凉燥一般多发于深秋近冬季，较接近风寒感冒，像现在初秋最易患上的就是温燥感冒，症状虽与风热感冒很像，但会有明显2个“燥”点：干 & 痒。

肺为娇脏，喜润勿燥。肺主气司呼吸，通过鼻腔与大气直接相通，温燥通过口鼻直入肺部，既影响肺的宣降功能，又耗伤肺津，表现出干咳少痰、咽干喉燥、甚至喘息等症状，又因肺与大肠相表里，所以还会引起大便干涩不畅等问题。

温燥感冒关键词：舌上干燥干咳少痰咽干喉燥喘息大便干涩，总之干干干

温燥耗阴伤津，阴虚阳亢，呼吸道失去滋润，就会出现血燥生风，就会有咽痒、鼻痒、干咳等风盛之象，《景岳全书》云“肺苦于燥，肺燥则痒，痒则咳不能已也”。也就是俺们的小肺最怕燥了，一燥就痒，一痒就咳个不停~~~

温燥方选桑杏汤，凉燥犯肺方选杏苏散，中成药选具有润燥疏表功效的，要有桑叶、苏叶等性质平和的发散解表药，同时配有贝母、麦冬、沙参等滋阴润燥的。

秋感参考中成药：桑菊饮(温燥)、杏苏感冒颗粒(凉燥)、川贝清肺糖浆(温燥)等。(请在医生指导下用药)

秋季补肺润燥必吃4种食物

润燥首选莲藕

荷莲一身宝，秋藕最补人。

立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。

莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。

莲藕的食用方法“生熟两相宜”。但需注意寒凉体质的人忌吃。

补肺首选杏仁

萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。

按中医的理论，时脏对应，秋季属肺。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。

《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。

杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥，温热时喝；和猪肺一起炖汤，也有滋养缓和之效。

在中药店出售的苦杏仁，需在医生指导下服用。

养阴首选蜂蜜

朝朝盐水，晚晚蜜汤。

进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。其中最具代表性的是蜂蜜。

中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳效果显著。

蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足。

多酸首选葡萄

蜂蜜润肠又益寿，葡萄增色又年少。

“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一，秋天要多酸，就是要多吃酸的水果，比如橘子、山楂、青苹果等。

葡萄，正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，初秋时多吃还能帮助机体排毒，解内热。

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