北京同仁堂膏方养生节开始啦！您准备好了吗？

膏方又叫膏剂，属于中医中药膏、丹、丸、散四种传统剂型之一。膏方有外用和内服之别，外用的膏方一般称为“膏药”或者“薄贴”，常用于疮疡肿痛。内服膏方俗称“膏滋药”，也是我们所说的冬令进补膏方，如固元膏、茯苓膏就是其中代表之一。

膏方一般由中药饮片、参茸类等贵重细料药、胶类、糖类及辅料等五部分内容组成。

膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究，充分体现了中医理法方药、整体调整的用药特色。现代医学认为，冬令进补能提高人体的正气，调节机能，使营养物质贮存于体内，帮助体内阳气升发，为来年的身体健康打好基础。

《内经》说：“人之气血精神者，所以奉生而周于性命者也。”认为精、气、神三者，是生命的根本。人体脏腑功能活动的基础为精，动力为气，表现为神，三者是脏腑功能活动的能量及产物。

为什么进补选冬季？

中医古籍《内经》所说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。”又说：“冬三月者为封藏。“也就是说，冬天为封藏的季节，此时人体内阳气蓬勃生发，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，发挥其滋补功效，正是养精蓄锐的大好时期，所以冬令是服用膏方的最佳季节。一般来说，服用膏方多由冬至，即“一九”开始，至“九九”结束。

为什么进补选膏方？

膏方药味相对较多，对疾病兼顾面广。经传统制作工艺熬制而出，原料经浓缩后，有效成分含量较高，营养丰富，药性较缓和，药力更持久，非常适合用于滋补。

膏方适宜人群

膏方进补的悠久历史

膏方有哪些不适应人群？

1、孕妇、婴幼儿；

2、肝病、结核等活动期患者；

3、各类疾病的发作期患者。

重点推荐人群

中老年人秋冬保健

亚健康状态者调理

慢性病恢复期调理

体质虚抵抗力差者

膏方储藏方法

膏滋药应储存在瓷罐中亦可搪瓷烧锅存放，但不宜用铝锅作为容器。存放在阴凉处，如冰箱里，避免靠近厨房炉火边，以防霉。当每天取用膏滋药时，不要每次换一只汤匙去掏，以免每天将水分带进罐里，促使发霉变质。应该放一只固定的汤匙在内.

膏方正确服用方法

膏方的服用，在时间、量的控制以及服用方式上是有讲究的，膏方不切当服用，会使得效果适得其反。那么应该怎样正确服用膏方呢？

膏方服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。

1、一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15～20毫升)。

2、膏方药物分有毒无毒、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免中毒或耗伤正气。

3、轻病、慢性病，膏方剂量不必过重；重病、急性病，膏方用量可适当增加。因为病轻药重，药力太过，反伤正气；病重药轻，药力不足，往往贻误病情。

1、冲服：即取适量药膏，放在杯中，将白开水冲入，搅匀使之溶化后服下；

2、调服：可在膏方加黄酒或水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下；

3、噙化：也称“含化”，即将药膏含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥药效。

1、饭前服膏方：一般在饭前30～60分钟时服药。病在下焦，欲使药力迅速下达者，宜饭前服。

2、饭后服膏方：一般在饭后15～30分钟时服药。病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。

3、睡前服膏方：一般在睡前15～30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。

4、空腹服膏方：《本草经》谓“病在四肢血脉者宜空腹而在旦。”其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。

为什么开膏方选同仁堂？

1、百年的膏方渊源

同仁堂创始人乐显扬，利用在清代太医院任职的有利条件，发掘和整理了许多古方、宫廷秘方、家传秘方。其子乐凤鸣继父之志，经过五年艰辛研究，将乐氏家族掌握的药方汇集成《同仁堂乐氏世代祖传丸散膏丹下料配方》。并将丸、散、膏、丹分门别类，进行投产，开办作坊。从此同仁堂“膏”出现在历史舞台，至今已有近300年的历史了。

北京同仁堂的专家们，有着深厚的中医理论根基，辨证辨病思路清晰，处方用药及时到位，一人一方，量体载衣。对心脑血管、呼吸、消化、妇儿、五官各系统及亚健康状态的配方制膏，有着十分丰富的经验。

常见同仁堂的内服膏剂种类有：秋梨润肺膏、养阴清肺膏、复方益母草膏、夏枯草膏等等，无一不是经过呕心制作的。历来秉承祖训：“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”。在制作工艺上严格把控，讲究火候。以防“不及则功效难求，太过则性味反失”，口味适合，便于服用。深获广大顾客的厚爱和信赖。

三百多年来，历代同仁堂人恪守诚实敬业的药德，提出"修合无人见，存心有天知"的信条，为了保证药品质量，坚持严把选料关。在过去，北京同仁堂为了供奉御药，也为了取信于顾客，建立了严格选料用药的制作传统，保持了良好的药效和信誉；新中国成立后，同仁堂除严格按照国家明确规定的上乘质量用药标准外，对特殊药材还采用特殊办法以保证其上乘的品质。

经典膏方

1、琼玉膏（《洪氏集验方》）

【药方组成】人参、茯苓、生地黄、白蜜。

【适应症状】脾胃虚弱，面色少华，食少，腹胀，下肢痿软无力。

【用法用量】每服1匙，约10克，早晚各一次，开水冲服。

【药方组成】党参、甘草、熟地黄、肉桂、茯苓、白术、白芍、全当归、川芎、黄芪。

【适应症状】男女体弱，气血两虚，面色萎黄，头目眩晕，肢体疲乏无力者。

【用法用量】每服1匙，约10克，早晚各一次，开水冲服。

3、健身长春膏（《实用中国养生全书》）

【药方组成】红参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、全当归、川芎、枸杞子、何首乌、女贞子、桑椹、广陈皮、制半夏。

【适应症状】气血不足，肝肾阴亏，头晕眼花，神疲乏力，耳鸣心悸，失眠健忘。

【用法用量】每服1匙，约10克，早晚各一次，开水冲服。

膏方故事

成就历史上有名的长寿绅

据记载，明朝时江浙一带官吏士绅无不服食膏方，其中“由以南极遐龄老人所创琼玉膏为佳”。南极遐龄老人姓朱名权，为大明开国皇帝朱元璋第十七子。明永乐年间，朱权献琼玉膏给明成祖朱棣。皇帝服食后效果十分显著，于是给该方赐予了“益寿永贞”的美名。在平均年龄39岁的历代中国皇帝中，朱棣能享寿65载，难说没有琼玉膏的功劳。

三朝御医、活了99岁的明代神医杨济时说：膏方“乃延寿之法，非续命之方”。那么膏方是否真的可以延长寿命呢？

社会科学院在研究中国历朝历代人口平均寿命时发现，清朝中国人的平均寿命33岁，而士绅阶层的平均寿命则达到了57岁。在清朝的士绅阶层，活到70岁似乎没有什么稀奇，这就是人们所说的“长寿绅”——张之洞72岁，左宗棠74岁，李鸿章78岁。而出身于盛行膏方的江浙籍士大夫们更是高寿者比比皆是，扬州的郑板桥、常熟的翁同龢都活到74岁；江宁汪士铎75岁；安徽张廷玉84岁；江苏刘墉85岁；浙江大儒黄宗羲86岁；闽籍将领萨镇冰93岁；浙江经学家毛奇龄94岁；苏州沈德潜97岁；嘉定顾维钧97岁……

历史上出几个高寿的人不稀奇，可是整个阶层普遍高寿，某个地域人群普遍高寿，则让人侧目，这不能不说和他们常用膏方有关系。