【提醒】睡姿不当小心惹出一身病

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睡姿影响健康指数，这才是最适合你的睡姿

人的一生有1/3在睡眠中度过，如果你觉得睡姿不重要，那就大错特错了。睡姿不当，惹出一身病；睡姿正确，甚至能“治病”。综合国内外报道并采访专家，盘点5种睡姿优缺点。

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21世纪健康箴言：
最好的医生是自己！

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▲平衡医学用以挖掘、调动、提高和利用自身的免疫功能——百病之克星来防治疾病。

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