一开学就生病?原来很多家长都做错了!
每年的9月1日,许多2、3岁多的孩子就进入了幼儿园开始他们托班、小班的集体生活。
然而开学才两三天,蓬莱市中医院儿科副主任王燕在门诊中碰到的小病号就明显增多。不是感冒发烧,就是咳嗽不止。
家长不必过于紧张,中医院儿科副主任王燕支招破解:
之前宝宝没有上幼儿园,在家都只接触几个看护人,来到幼儿园,接触的孩子多了,大家一起吃饭、一起午睡,有一些玩得来的宝宝,还会“亲亲脸”,非常容易发生呼吸道疾病的交叉感染。
怎么解决呢?
首先对家长来说,家里自己孩子生病了,要在家里好好休息,等病好了再去。一方面病没好就去幼儿园,孩子得不到充足的休息,恢复起来慢。另一方面,疾病的一头一尾传染性会更大,病没好就去,容易传染给别的小朋友。
很多宝宝在入托前的生活习惯各不相同,有的是下午3点睡到5点,再晚上10点睡到早上8点。非常影响体质。
还有的宝宝入托前,一直都是家长喂饭,必须一边玩一边吃。到了幼儿园,没人喂了,或者不能边玩边吃,他就不会好好吃饭了。时间一久,这体质也受到影响。
怎么解决呢?
对这样的宝宝,家长最好能在入托前把作息时间调整一下,尽量和幼儿园同步,并且让宝宝学会自己吃饭。那么宝宝去了幼儿园,就不会不能好好睡觉吃饭了。
许多宝宝在家里就不愿意喝白开水,不愿意用杯子喝水。到了幼儿园,喝水是固定时间的,都是白开水,结果每次就只喝一两口。水喝的少了,呼吸道粘膜、口咽部粘膜干干的,就容易感冒。
有的女孩子因为喝水太少,或者憋尿,还容易尿路感染。
怎么解决呢?
如果能让宝宝一开始就适应喝白开水就最好了。如果真的不爱喝,那就回家尽量多喝水。对于有尿路感染的女宝宝,可以和老师打个招呼,多给一次水喝。
入托前的宝宝饮食一般都很有规律,每天三餐,上午下午各一次水果点心。入了托,尤其是那些午饭不好好吃的孩子,一放学就像“饿狼”一样。经常看到家长在幼儿园门口接孩子,一出校门,就是好吃好喝的伺候。
这也没有什么不好,但是千万别因为心疼孩子,给孩子买路边的油炸鸡排啊,奶茶啊,冷饮啊。这么一冷一热的吃,孩子的肠胃容易吃坏。
怎么解决呢?
我们不能饿着孩子,更不能撑着孩子。可以带一些健康的好消化的食物,比如馒头、面包、水果,又营养又饱肚子。
许多宝宝入托还不太会擦屁屁,老师一般拉便便会帮忙擦,但是小便一般都是自己擦的。男宝宝倒也没啥,可是女宝宝就糟糕了。一天下来,小裤裤是湿的,这样一来就容易尿路感染,或者屁屁老是红红的,又痒又痛。
怎么解决呢?
孩子的基本生活能力要在入托前有一个训练,不能指望去了幼儿园自然就能学会。这个擦屁屁的能力就要提前学,还要告诉小朋友,必须从前往后擦。这样才不容易尿路感染。
养成好习惯对宝宝来说非常重要,但家长们也不能过分着急,应该有耐心的培养。只要坚持下去,宝宝一定可以健健康康上幼儿园的。
王燕,儿科副主任,主治中医师,山东省中医药学会儿科分会委员、烟台市妇幼保健协会儿科专业委员会委员,毕业于山东中医药大学,从事儿科工作近10年,曾于南京中医药大学附属医院及山东大学齐鲁儿童医院进修学习,擅长儿童感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘、反复呼吸道感染、泄泻、呕吐、腹痛、厌食等呼吸系统及消化系统疾病的中西医结合治疗。
儿科咨询电话:5723818
编 辑:苗 艺