早上应该先刷牙还是先喝水

市民李女士咨询：早上应该先刷牙还是先喝水？

答：早起应该先喝水还是先刷牙的问题，并没有绝对先后规定，但是在出门前是一定要把牙刷好的。因为人在夜里睡觉时，细菌仍然在繁殖，所以虽然睡前刷了牙，但是到早上口腔里的细菌还是很多。而且睡觉时嘴里的唾液分泌会大大减少对细菌的杀伤力，繁殖得更加严重。