【医学科普】好皮肤修炼手册！

　　每天早晚用一次不油不腻的护肤水和乳液，一周一次的去角质深层清洁，一周一次补水面膜就够啦，还有记住了，防晒和卸妆也是长期保持完美皮肤的重点哦！

　　“干性皮肤”的致命弱点，就是保湿锁水功能差，要做到的关键就是“锁水”。不论洁面还是护肤产品，你必须选择温和不含酒精的，因为干性皮肤的角质层大多比较薄，如果你选用酒精产品，那么就是你脸上的水份会随酒精一起蒸发，你的皮肤会变得更干，所以这个我必须敲黑板告诉你。选择乳液时，夏季和冬季也是有区别的，你在夏季可以使用乳液，而在冬季，乳液对你来时已经没用了，你必须选择面霜来锁水了。买面膜时，最简单的方法，建议买那种写着保湿锁水，注意是“锁水”，而不是光“补水”，补水和锁水是有区别的，补水是急救用的，水份还是容易流失，而锁水就不一样了，马力强劲，牢牢锁住水份。最后是防晒，必须选择较滋润的防晒霜。

　　“油性皮肤”你看着很油，是因为你皮脂腺分泌油分过多引起，所以护肤的重点是“清爽”。选择洁面品也要选择温和不刺激，“油份”不能完全去除，不然你会少了你的皮肤保护层，适当的去除可以改善你们皮肤。选择化妆水时选用清爽型的，具有抗痘消炎功能是最佳。而乳液，千万不要选择面霜啊，锁水力太强，油也都锁在里面出不去啦，更容易长痘，所以保湿补水就行。面膜可以选择泥状的，泥状面膜一般都有吸附油脂的作用，但是不要贪心，一周一次就好。防晒品也是一样，清爽为主。

　　混合型的皮肤选择产品时也要选择“干性”和“油性”的结合，洁面产品可以选择泡沫型，又可以清理污垢又温和不伤角质层的，还可以避免堵塞毛孔。乳液、面霜的话也是跟干性皮肤一样的选择，但是爱出油的T字部位一定少涂点哦。面膜只能泥状和补水交替使用啦，防晒的话也是同样的选择温和滋润型的哦。