孕妇口腔健康问题绝非小事！

孕妇在怀孕时易患牙病，其原因主要是怀孕期间雌性荷尔蒙增加，免疫力降低，牙菌斑菌落生态改变，从而促使牙周组织对牙菌斑感染的局部刺激反应加重，出现牙龈炎症。口腔卫生不良及原来有牙龈炎的孕妇更容易发生牙周问题。

近些年，在西班牙马德里举行的世界牙科大会（WDC）发表了一项关于口腔卫生和孕产结果关系的多中心（OHMOM）研究报告。研究发现，妊娠期牙龈炎的发病率和严重程度较普通成年人高出近三倍，大大超过国民平均水平；许多孕妇在怀孕前三个月就患上牙龈炎。

牙龈炎的罪魁祸首是牙菌斑。在牙菌斑刺激下，会引起牙龈炎症反应，导致牙龈红肿、牙龈出血等问题。而且，孕妇在孕期激素的影响下，发生牙龈疾病的风险更高。

口腔问题关系到宝宝的健康降生

►有证据表明，婴儿早产或出生时体重偏轻的一个诱因是孕妇口腔问题。患牙周病的孕妇，出现胎儿生长障碍的危险性约为无牙周病孕妇的2倍。

►如果孕妇在妊娠开始时便患有严重的牙周病或在妊娠期间牙周病恶化，那么该孕妇出现胎儿生长障碍的危险则会增加6～10倍。

►孕妇钙摄入不足会影响胎儿牙齿发育。

怀孕的时候，牙龈比较脆弱，由于怕出血，很多孕妇不敢好好的刷牙。但这形成了一个恶性循环，这样反而导致牙龈出血更严重。要选用细软的牙刷，保健的软毛的牙刷，减少对牙龈的机械性的刺激，顺着牙缝进行竖着刷。刷牙的时候要注意动作轻柔，不需要用力，还可以学会使用牙线。如果使用牙线对牙缝处理的好的话，就不会受到炎症的困扰

孕妇摄入热量适宜，营养素之间比例恰当的食物。营养缺乏不仅会影响孕妇的自身口腔健康，同时造成胎儿牙胚生长发育不良。

在怀孕早期和晚期，治疗牙病要慎重，因为治疗的刺激有可能引起流产或早产。怀孕4—6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期，这期间孕妇和胎儿的状况相对稳定，可在专业医生帮助下进行一般的龋齿治疗或洁齿。

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