康普药业手机报（105期）
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【行业资讯】
★6家原料药企业绩齐上涨，“环保”双刃剑下何去何从?
近日，工信部公布了2017年上半年医药工业主要经济指标完成情况，今年上半年医药工业规模以上企业实现主营业务收入15314.40亿元，同比增长12.39%，增速较上年同期提高2.25个百分点。其中，化学药品原料药制造主营业务收入达到2602.06亿元，同比增长13.68%，增速较上年同期提高4.13个百分点。海正药业、华北制药、东北制药、新华制药、华海药业、亿帆医药6家原料药龙头企业公布了2017年上半年的业绩，营收情况一片利好。
8月中下旬，环保部、发改委、工信部、公安部等10部委，北京、河北、山东等6省(市)政府联合下发《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》，其中提到“涉及原料药生产的医药企业涉VOCs排放工序，在采暖季原则上实施停产，由于民生等需求存在特殊情况确需生产的，应报省级人民政府批准。”
“环保”问题也许是把双刃剑。中国医药企业管理协会会长于明德曾表示，环保倒逼企业淘汰落后产能或进行大规模搬迁，企业搬迁耗资巨大且工期漫长，而这个过程会给个别企业创造翻盘机会。中国化学制药工业协会执行会长潘广成亦提到，环保要求提高了原料药行业的技术壁垒，迫使企业通过环保技术和工艺塑造自己的核心竞争力，原料药行业正在摆脱散乱无序、低价竞争的状态，在这个过程中，原料药品种迎来涨价潮，企业一旦能跨过环保门槛，也将迎来有别于转型的新一轮发展良机。
【健康养生】
★这样的养生方法，做起来不费吹灰之力——踮脚尖补肾
踮脚尖是有氧运动，不仅能促使血液供给心肌足够的氧气，还有保护心血管健康，锻炼小腿肌肉，增强踝关节稳定性等作用。
踮脚尖走路法：踮起脚尖，每次走30~100步，稍稍休息一下，然后根据自己的身体状况再重复几组。速度可自我调节，以感觉舒适轻松为宜。初始练习者可扶墙，熟练后就不用借助外物了。
另外，男性踮起脚尖小便，可起到强肾的作用。女性坐蹲时，把第一脚趾和第二脚趾用力着地，踮一踮，也可起到补肾利尿的效果。
【养生食谱】
★冬笋烧肉
主料:冬笋500克、猪肉1000克；
辅料：食用油适量、葱姜适量、大料3个、香叶5片、桂皮2块、冰糖30克、盐少许；
做法：
1.准备冬笋；
2.冬笋清水中浸泡10分钟，漂洗干净；
3.将冬笋切小块；
4.将冬笋放入水中，开水焯烫3-5分钟；
5.猪肉切小块；
6.猪肉冷水下锅，水开后煮3分钟，撇去浮沫，冲洗干净，捞出备用；
7.锅内倒入适量食用油。加入冰糖，小火炒至糖变成褐色，起小泡泡；
8.加入猪肉快速翻炒；
9.加入葱姜、大料、香叶、桂皮等调料继续翻炒；
10.加入冬笋块；
11.加入适量盐调味；
12.加入适量水，没过猪肉为宜；
13.大火烧开，小火慢炖40分钟，猪肉软烂后，大火收汁。
【开心一刻】
★谁要小心？
刚刚买了几斤板粟拿回家，外甥急着要吃，我：“剥开的时候看一下，小心别吃到虫了。”外甥：“为什么是我小心它，应该是它小心我啊，难道它不怕我把它吃了吗？”这。。。。
★大人是不能撒谎的
跟哥哥去钓鱼，侄子总抢我钓杆，但他还小，完全没有耐心等鱼上钩，不停的提空钩上来看。我生气说他：你这样能钓到鱼，我就吃狗屎你看！他不甘心的拿鱼杆打水划拉泄愤，谁知竟然真的钩住了一条。他跟了我一上午，一路走一路重复一句话：大人是不能撒谎的。
【奇闻异事】
★南北美的杂交产物菠萝莓，外形像草莓味道像菠萝
菠萝莓原产于南美洲，后来进入欧洲之后欧洲人通过杂交培育出了菠萝莓。菠萝莓是一种野生莓果，它是一个草莓的品种，外形酷似草莓，果肉呈白色，外面覆盖着红色斑点，与草莓的基因构成相同。又因其味道与菠萝出奇的相似，故称为菠萝莓。菠萝莓的果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠胃蠕动、改善便秘、预防痔疮和肠癌的发生。菠萝酶，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
【读书时间】
★《天生就会跑》
作者：克里斯托弗•麦克杜格尔
每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比最快的狮子快；狮子知道，它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？
墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。
原来，人天生就会跑！
【产品资讯】
【药品名称】
通用名称：复方氨酚烷胺胶囊。
汉语拼音：FufangAnfenwan Jiaonan。
【性状】本品为胶囊剂，内容物为淡黄色小丸。
【功能主治】用于缓解普通感冒或流行感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
【规格】复方。
【用法用量】口服。治疗用，成人一次1粒，一日2次。预防用，如与感冒患者密切接触后，每日1粒，持续服用不超过10天。
★咨询电话：0731-84332611。
