秋季皮肤病高发的原因,该如何“对症下药”?
随着秋天的来临,又是一个皮肤病的高发季。立秋后气温逐渐转凉,经过一个湿热的夏季,人们都在享受着秋风带来的干爽。虽然天气凉爽,但易导致人们抵抗力下降,从而诱发多种疾病。那么,秋季诱发皮肤病的原因有哪些?又该怎样应对呢?
秋季空气中的水分含量下降,人体的新陈代谢减慢,汗腺和皮脂腺分泌功能也减退,从而使皮肤变得干燥,出现皲裂、脱屑、瘙痒等情况;特别是老年人,更容易出现老年性皮肤瘙痒症,以及银屑病症状加重。
夏秋换季时,气温变化较快,易导致人的免疫功能下降,从而容易感染细菌、真菌或者病毒,患带状疱疹等皮肤病。
秋季紫外线依旧比较强烈,特别是上午11点到下午3点,长时间的户外活动,容易造成皮肤的灼伤、老化。
五种坏习惯,引发秋季皮肤病
秋季常见皮肤病护理方法
1 带状疱疹体质差的人易犯
带状疱疹俗称“缠腰龙”,是由水痘——带状疱疹病毒感染所致。其特点为成群的密集性小水疱,沿一侧周围神经呈带状分布。可侵犯胸腰部位及头、面、耳及上下肢等部位,伴随神经痛。
带状疱疹病毒可长期潜伏于神经组织内而不发病,当机体免疫功能下降时即可发病。因此,换季时要注意保暖,不要着凉,避免因为感冒诱发病毒发作。同时,要注意休息,不要熬夜。保持心情舒畅,避免抑郁发火等不良情绪。饮食宜清淡,低盐低脂,多食用含植物纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。禁忌烟酒、辛辣及鱼腥发物。
2 皮肤瘙痒症
天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更易干燥。
全身性瘙痒者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂,少接触洗衣粉。注意忌口,少吃鱼、虾、辣椒等食物,以免加重病情。皮肤瘙痒时,切忌抓挠或用开水烫,可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。
3 银屑病调整心情保持乐观
银屑病俗称牛皮癣。季节变化是银屑病的诱发因素之一,该病往往冬天加重夏天减轻。进入秋季后,天气转凉,该病病情常常会逐渐加重。同时,由于发病机理目前并不清楚,这种病只能控制而不能根治,所以秋季做好预防工作很重要。
银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒,扁桃体炎的发生。生活应规律有节,不宜熬夜。另外,每于好发季节之前,适当清淡饮食,能够有效避免或减轻银屑病复发。